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  •  2015-5-18 22:59:22

    湖南卫视百科全说介绍瑜伽功效作用

     湖南卫视百科全说介绍瑜伽功效作用  有报载,已退休的国际奥委会主席萨马兰奇,每天的活动内容中都有瑜伽;49岁的美国歌星麦当娜,用本身的肢体语言告成地解释了Ashtanga(瑜伽的一种);名牌化装品雅诗·兰黛的 代言人伊丽莎白&... 阅读全文>>
  •  2015-5-18 0:29:27

    瑜伽百科——瑜伽调息法

    瑜伽的“调息法”在梵语中用“Pranayama”表示,其中Prana意思是”生命之气”,yama则是“控制”的意思。瑜伽的调息法通过有规律地吸气和呼... 阅读全文>>
    标签:瑜伽 百科 调息 息法 
  •  2015-5-18 0:29:19

    瑜伽百科——腹式呼吸法

    腹式呼吸是指吸气时让腹部凸起,吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法。是健肺的好方法,它是横膈膜上下移动。由于吸气时横膈膜会下降,把脏器挤到下方,因此肚子会膨胀,而非胸部膨胀。为此,吐气时横膈膜将会比平常上升,因而可以进行深度呼吸,吐出较多易停滞在肺... 阅读全文>>
  •  2015-5-17 23:47:50

    迷罗做客湖南卫视百科全说展示迷罗瑜伽风采

    迷罗做客湖南卫视百科全说展示迷罗瑜伽风采 今天,你瑜伽了吗啊?随着瑜伽越来越流行,如果你还觉得瑜伽是女人的专利,那么你就落后了;如果你还以为练习瑜伽只能保持体形,那么你的健康观也落后了,湖南卫视《百科全说》嘉宾迷罗老师就要告诉观众,练习瑜伽也... 阅读全文>>
  •  2014-10-7 13:25:57

    金牛座花卉小百科

    特性为喜欢追求感官的逸乐,偏重物质取向,个性沈稳,值得信赖,但缺乏弹性,具有牛脾气一样的固执。代表的星座花有康乃馨、海芋、风铃草、紫堇花、紫丁香、花菖蒲、矮牵牛、牡丹等。 海芋 花语:宏大之美;洁净。 花之星占:金牛座的守护花,可赋予你端庄大方的优雅及获致爱情的力量。 我们常... 阅读全文>>
  •  2014-10-4 20:29:11

    梦见 百科全书 周公解梦之梦到 百科全书

    周公解梦关于" 百科全书"的解释:  梦见百科全书,或是正翻阅百科全书,预言你为了追求文学能力的淬砺,而不惜牺牲前途和舒适的生活享受。(责任编辑:www.cn-boxing.com 中华气功大全网) ... 阅读全文>>
  •  2014-10-3 14:09:20

    百科全说-掌纹

    掌型与人生{掌厚厚本钱足}这种类型的人,具有一板一眼的性格,讨厌随手掌厚实有弹性,代表活力充沛。这样的人,无论是工作或生活,都充满干劲,所以最有赚钱的本能。相学家认为,健康的身体和聪明的头脑是财富之本,想要赚大钱,... 阅读全文>>
    标签:百科 
  •  2014-7-31 23:08:14

    生活百科:你必须学会的几件事情

    【生活百科:你必须学会的几件事情】1.学会吃苦,吃苦是一生的本事;2.学会忍耐,人生常常需要等待;3.学会尝试;尝试让人明智,尝试才有机会;4.学会感恩,心存感恩,人缘必好;5.学会宽容,宽容带来快乐;6.学会沟通,增进信任,消除障碍;7.学会拒绝,有为有不为;8... 阅读全文>>
  •  2014-7-31 23:07:08

    生活百科:姜具有防晕车防晕船的功效

    【生活百科:姜具有防晕车防晕船的功效】车船行驶途中,将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中,可以防晕车;将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好,有相同效果。 ... 阅读全文>>
  •  2014-7-31 23:07:05

    生活百科:缓解眼疲劳的4个小窍门

    【生活百科:缓解眼疲劳的4个小窍门】1.眼珠运动法:头向上下左右旋转,眼珠也转动。2.眨眼法:头向后仰并不停眨眼。轻微疲劳只要做2~3次即可。3.热冷敷交替法:一条毛巾浸热水,另一条浸冷水,热敷约5分钟再冷敷5分钟。4.看远看近法:看远方3分钟,再看手掌1~2分钟... 阅读全文>>

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