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- 2016-12-8 21:30:58
冬天手脚冰凉怎么办 11个方法可改善
寒冷的冬天,不少女性朋友都有手脚冰冷的情况。其实手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关。只要做好保暖,注意饮食,就可改善。久久小常识网为推荐11个小方法,让你从此告别冰美人…… 攻略1:勤运动、勤甩手 建议女性朋友一早起来做做运动,... 阅读全文>> - 2016-1-14 18:02:50
药浴来解决女性双脚冰凉
很多女同志冬天双脚冰凉,特别怕冷。西医认为这是由于肢体末梢循环较差所致,中医则认为这是由于多数女性阳气偏弱所致。究其原因,可能与现代一些不良时尚有关,如部分女性早春就穿露脐装、冬天还穿超短裙,以致寒邪侵入。部分女性过分追求减肥瘦身,导致人体免疫力下降、阳气虚衰等。... 阅读全文>> - 2016-1-14 18:01:08
秋季手脚冰凉,试试中医足浴
中医保健理论关于一年四季沐足有记载:“春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼”。我国民间谚语也有“天天洗脚,胜过吃药”之说。南宋著名诗人陆游喜欢睡前泡脚,长期坚持,他曾作诗:“老人... 阅读全文>> - 2016-1-14 18:00:01
秋季手脚冰凉,四味中药泡脚缓解
很多人都说:“手脚冰凉的人上辈子是断翼的天使。”大部分女性会在秋冬季节出现手脚冰凉的现象,并且还会有痛经。那么,女性该如何缓解手脚冰凉?泡脚是一个不错的养生方法,用不同的药材泡脚可起到不一样的功效。下面我们就一起来看下:秋季泡脚养生 温补肾阳改善手脚冰凉1... 阅读全文>> - 2016-1-14 17:59:44
女性手脚冰凉的药浴方法
现代很多女性都有手脚冰凉的困扰,西医认为这是由于肢体末梢循环较差所致,中医则认为,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢体冷凉,手脚... 阅读全文>> - 2016-1-14 17:59:37
秋季橘皮药浴改善女性手脚冰凉
橘子(柑橘)的果皮经干燥处理后就是一种中药,也是我们常说的陈皮,其中以冬柑的皮晒制而成的陈皮质量较好,具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效,中医常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。 橘皮内的挥发油可以帮助我们消除疲劳,鲜橘皮含挥发油较多但不适合,橘皮... 阅读全文>> - 2016-1-14 17:55:26
女性双脚冰凉应泡药浴
很多女同志冬天双脚冰凉,特别怕冷。西医认为这是由于肢体末梢循环较差所致,中医则认为这是由于多数女性阳气偏弱所致。究其原因,可能与现代一些不良时尚有关,如部分女性早春就穿露脐装、冬天还穿超短裙,以致寒邪侵入。部分女性过分追求减肥瘦身,导致人体免... 阅读全文>> - 2016-1-14 17:20:53
女性手脚冰凉,半身浴调理寒冷体质
进入冬季,不少女性开始有手脚冰凉的困扰。通过半身浴祛除寒冷,提高自身的代谢能力,能有效解救寒冷体质。解决办法1:不要让身体变冷对于寒冷体质的女性,不仅应在生活方面注意保暖,更要做到使身体自身的基础代谢提升。半身浴泡胸部以下,不仅可延长泡浴时间而不致身体不适,同时实验发现,半身浴减... 阅读全文>> - 2016-1-14 15:00:50
女性手脚冰凉分体质 中药辨证来泡脚
一到秋冬时节,很多的朋友出现了手脚冰凉的情况,即使多穿了衣服,但是依然存在手脚冰凉的情况。中医认为,这样的人群多是体寒引起的,所以我们要注意调整一下自身的体质,那么女性朋友该如何调理体寒呢?下面就为大家介绍一下调理体寒的中药泡脚方。 手脚冰凉疼痛,用什么泡脚好 一般女性,年纪大的... 阅读全文>> - 2016-1-14 15:00:47
改善双脚冰凉 体质不同泡脚材料也不同
很多的女性都有手脚冰冷的疾病症状,很多的人一到天气冷的时候,无论穿多少衣服还是手脚冰冷,中医认为,这样的人是体寒引起的,可能采用泡脚的方法来缓解手脚冰凉,但是具体采用什么材料,需要根据个人的体质。寒可分为实寒和虚寒,实寒可能是受了风寒或吃了凉东西;虚寒是由阳虚引起的,阳虚气滞则血... 阅读全文>>
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