【处方】绿柳树根皮、川椒等分（炒燥，取净末4两），枯矾1两，全蝎5只（焙）。【制法】上为细末。【功能主治】血风癣虫，坐板疥癞诸疮。【用法用量】猪板油调搽。【摘录】《外科方外奇方》卷三... 阅读全文>>

【别名】雄黄丸、催生遇仙丹【处方】蓖麻子14粒（去壳），朱砂（研）1钱半，雄黄（研）1钱半，蛇蜕1尺（烧存性）。【制法】上为末，浆水饭和丸，如弹子大。【功能主治】催生。主【用法用量】雄黄丸（《医方类聚》卷二二九引《经验良方》）、催生遇仙丹（《古今医鉴》卷十二）。【摘录】《百一》卷... 阅读全文>>

原来练双盘并不需要那么痛苦！双盘不仅练筋骨，而是把经络全部打开。因此双盘也是一种拉筋的方法。双盘，先将左脚掌置于右大腿上，后再将右脚掌置于左大腿上，这种双盘的坐姿，又称“吉祥坐”或“双跏趺坐”，是修行者的标准坐姿。气功家认为双盘使身体更稳固，便于长时间静坐；禅修者认为双盘使心定，... 阅读全文>>

一、头发：1、头发稀软黑如绵，少年家中有粮钱，性情品质多高尚，聪明得志父母全。2、头发粗硬密又多，个性急燥话不多，父母不全少年苦，一生劳碌受折磨。3、头发高上天庭平，父母必定有才能，自己聪明早得志，个性温和万事成。4、青头皮发生富贵，黄头皮发穷又忙，额上有旋多辛苦，脑后多旋富贵人... 阅读全文>>

　　民间流传的内容，读者仅供参考。　　初五时叫声连绵相续的婴儿会长寿。　　　叫声断绝而急迫的婴孩寿命不长。　　　哭声断绝而急迫的婴孩寿命不长。　　　哭声深（哭不出来或哭声好像憋在身体里）的婴儿，不能成人。　　　肚脐没有血的婴儿较好。　　　肚脐小的婴儿，不能长大成人。　　　全身软弱... 阅读全文>>

    古之圣人仰观天文，俯察地理，中通人事，考星辰之变化而推人命之休咎，运用以数定象，因数明象的独特象数思维模式，以此建构了一套时空合一，三才一体，万物同构的生命数理信息模型，务穷宇宙人生造化之秘，从而使模糊数理进一步清晰化，由定性分析的不足转向定量分析的有... 阅读全文>>

　　最近，在广州艺术博物院的广场上，一种舞棍运动悄然在晨练者中兴起，吸引了不少街坊驻足观看，更有街坊打趣称道，这根短棍像极了武侠小说《射雕英雄传》里面洪七公的打狗棒。　　欧女士来艺博院广场晨练已有两年时间了，舞扇、耍剑、太极可谓样样通晓，但近两个月，她却迷上了舞棍。欧女士手中的短... 阅读全文>>

 拳界历来就有“宁传十手拳，不传一手胯”的说法。将胯的练法和用法当作珍贵的看家功夫，不肯轻易传人。    太极拳名家郑悟清先生曾经有这样的比喻，并以此说明胯在太极拳中的重要地位。他深入浅出地说：“木偶戏是中国的传统艺术，当木偶在舞台上表演各... 阅读全文>>

1 记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。2 一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健... 阅读全文>>

    传拳不传步，传步打师傅！手势两扇门，全靠步赢人。可见步法在武术中的重要地位！但是现在很少有人去研究太极拳的步法，一是失传的原因是许多的练拳人知道步法的练法，二是一部分人只是在哪傻练，看不起步法！    这个不足为... 阅读全文>>