追求美，不仅仅是女人的权利，几乎每个人在心里都有对美的定义，容颜的美丽、衣物的美丽、建筑物的美等等。从养生角度来看容颜的美丽除了先天的父母给予之外，后天的保养、调养也起到了至关重要的作用。秋季干燥、身体失衡等极容易加速衰老、生病，影响容颜的美... 阅读全文>>

　　是时候放下手中的酒杯了。新西兰最新研究表明，喝酒不仅像很多人知道的那样导致肝癌，也会提升罹患其它六种癌症的风险；而且就提升罹癌概率这一点，饮酒量没有安全限度可言。　　喝酒直接导致七种癌症 　　据新科学家网报导，新西兰奥塔哥大学预防与社会医学系... 阅读全文>>

2016-01-20   报道(惠州仲恺高新区武术协会莫天崇供稿):1月18日晚上，在香港元朗红爵御宴举行2016健障同心... 阅读全文>>

　　秋季多喝汤可以补充水分、滋阴润燥，是不少人日常饮食养生的重要选择。喝汤是一种养生的好习惯，但是想要喝得健康，有一些常识你不能不知。有的人喝汤常常陷入误区，结果不仅不能养生，反倒伤身又惹病。喝汤也有不少误区，让我们一一道来！ 　　喝汤的12种误区不养身反伤身 　　... 阅读全文>>

瑜伽，不仅仅是体式 体位的练习，最好的状态即通过对呼吸的有效驾驭，让你的情绪变得专注，让你的根基开始稳定，让你的收放也变得自如，让你的身心愉悦合一。这些能力的建立，需要你通过持之以恒、规律的练习去取得。 瑜伽和特技表演，有时只有一线之隔，不可不慎！当你一开始练习的初心... 阅读全文>>

    瑜伽献爱心，它不仅仅是运动     今日是第21个天下助残日，今年的助残日主题是“改进残疾人民生，保障残疾人职权”。当日下战书，我市近百名瑜伽喜好者在... 阅读全文>>

　　俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方。”“常吃生姜，不怕风霜。”生活中的姜除用作调味料外，在保健、美容方面也显示出它独特的功效。下面介绍它的24个妙用。 　　1. 口腔溃疡：用热姜水代茶漱口，每天二至三次。一般六至九次溃疡有所好转。 　　2. 牙周炎引发的... 阅读全文>>

2014-09-25   邵世伟谈武术项目前景22日中国武术队包揽男女两项全能冠军。中国武术队领队、中国武协副主席邵世伟在... 阅读全文>>

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