人人都想长寿，但长寿不是一朝一夕的事。保持健康生活方式，并在细节上多用心，才有可能更长寿。今天小编就来跟大家分享二十个生活中常见却又能长寿的秘诀吧。 　　20个令人惊奇的长寿诀窍 　　1、喝茶前进行充分搅拌。茶中富含的抗氧化剂（多酚）有助于人体抵御心脏病、癌症和... 阅读全文>>

　　鸡蛋营养丰富，是每天补充养分的好食物。鸡蛋的烹调方式简单，但要做出美味好吃的蛋料理也要有技巧。近日，美国美食网站“每日一餐”载文，总结出“烹调鸡蛋的常见错误”，教你如何掌握好烹调技巧。 　　烹调鸡蛋时，这些错误我们常犯： 　　1.用碗或灶台边缘敲破鸡蛋 ... 阅读全文>>

　　水果中含有丰富的维生素、β葫萝卜素等，具有抗氧化作用，能与过氧化物质作用，以减少其对身体产生之危害。最近，美国《健康档案资讯网》最新载文，总结多项权威研究，刊出“常见水果的保健功效”。 　　过氧化物质是产生老化、癌症及心血管疾病等的因素，水果中所含的抗氧化物质，能保护... 阅读全文>>

家居风水上有哪些需要注意的？我们需要注意的家居风水讲究有有哪些？七大常见家居饰品风水忌宜是怎样的呢？相关内容又是如何？下面一起来看看吧。常见家居风水有哪些七大常见家居饰品风水忌宜1、风铃风铃碰撞的声音，清脆响亮，加上造型可爱，吸引许多人喜爱。风水上风铃是制煞的工具，尤其适合挂在大... 阅读全文>>

　　很多人吃水果不喜欢吃果皮，但是你知道吗？不少被你不屑一顾随手扔掉的果皮可都是好东西。一些水果的果皮是营养价值极高的东西，以后你吃以下这些水果可不要在扔掉果皮了。 　　柚子皮 　　柚子又名“文旦”，外皮很厚，果实鲜食甘酸可口；果皮、柚花皆可入药。其中柚子皮具有食用... 阅读全文>>

上角式常见的错误 This is one of my favorite (unexpected) poses to pop into a fun vinyasa flow. I like to come out of it by crossing the ankles ... 阅读全文>>

以居家风水而言，客厅的风水关注着全家人的运势。所以客厅的种种风水都是需要注意的，下面我们就来看看客厅风水常见禁忌有哪些吧！  客厅风水常见禁忌客厅风水禁忌,客厅风水学客厅风水学之位置：客厅风水禁忌中客厅最好位于住家的前半部靠近大门的位置，以便直接吸纳从大门进入... 阅读全文>>

因为夏季是一年中湿气最重的季节，专家指出，儿童厌食在夏季更加明显，这和几个因素有关：一是到了夏季人体胃肠道气血减少，消化功能会有所减弱。      厌食绿豆汤消暑开胃因为夏季是一年中湿气最重的季节，专家指出，儿童厌食在夏季更加明显... 阅读全文>>

　　现代化的生活越来越方便，生活中一些设备可以让我们做事更得心应手。然而，方便的设备如果随便使用，不注意卫生，带来各种细菌很可能影响你的健康。专家指出8个身边最常见的肮脏事物，值得关切。 　　手机 　　根据检测结果发现，手机上的细菌，居然比马桶的冲水手把，还... 阅读全文>>

　　晚上在你昏昏入睡时，通常会摆一个熟悉的睡姿。有人会朝右睡，把膝盖缩到胸部，或平躺着，手臂放在身体两侧。虽然你可能觉得睡姿不过是让自己获得舒适入睡的方式，但专家说，其实睡姿可以告诉你有关个性和健康的信息。 　　据美国《预防》杂志报导，英国身体语言专家罗伯特‧菲... 阅读全文>>