豆腐一直是深受喜爱的健康食品，它由大豆制作而成。每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质。含有人体不能合成的8种必需氨基酸，容易吸收。大豆还不含胆固醇，还可降低人体胆固醇，从而抑制和预防癌症的发生。豆腐虽好，但是也不能多吃，多吃有碍身体健康！　... 阅读全文>>

　　桂圆人们又称痣龙眼，是中国著名的高级营养食材，它的全身都可入药是，可以说桂圆全身都是宝，可是就这营养丰富的桂圆人们吃了会上火吗?人们吃多少为好呢?桂圆有的功效与作用是什么呢?下面小编就为大家介绍一下桂圆的营养价值吧。 　　桂圆吃多后的害处 　　1.桂圆中的... 阅读全文>>

　　秋冬季节是感冒好发季节，感冒症状多半会有发烧、咳嗽、流鼻涕。许多人感冒看医生的同时，在家还会泡杯蜂蜜水喝，想让病情尽快减轻。蜂蜜确实有止咳作用，但服退烧药的同时，最好不要喝蜂蜜水，以免加重病情。 　　蜂蜜是家庭常备的物品，具有止咳、平喘等作用，适用于肺燥咳嗽。而感冒药中... 阅读全文>>

很多时候我们会发现漂亮的女生但不讨人喜欢，在相术学上来说就是分析女人的面相。那么什么面相的女人漂亮但不讨人喜欢呢？面相的女人漂亮特征又有哪些呢？希望下面可以帮到您！什么面相的女人漂亮但不讨人喜欢什么面相的女人漂亮但... 阅读全文>>

健身吃蛋白粉好吗？但不要过于迷信。刚有个兄弟加我Q，问了我一些健身问题。期间他问了一句：“哥们你吃粉了吗？”我说：“我只有吃过蛋白粉。”他回复：“哦，难怪呢” 这短短的几个子好像看出了大家对蛋白粉... 阅读全文>>

       不少人跑步、爬山时会气喘嘘嘘，练得满头大汗，更是喘得厉害。然而打太极拳却不同，即使大汗淋漓，也不会气喘。这是为什么呢？       首先，它含有阴... 阅读全文>>