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  •  2016-1-13 15:08:08

    道家养生之药茶大全(一)

    药茶大全(一)­【枸杞茶】原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。­用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至……药茶大全(一)­【枸杞茶】原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。­用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。­功能:滋肾润... 阅读全文>>
    标签:道家 家养 养生 大全 
  •  2016-1-13 15:07:25

    道家养生之药茶大全(二)

    【白芍梅茶】原料:白芍5g、乌梅2枚、木瓜3g、绿茶3g。­用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。­……【白芍梅茶】原料:白芍5g、乌梅2枚、木瓜3g、绿茶3g。­用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。­... 阅读全文>>
    标签:道家 家养 养生 大全 
  •  2016-1-12 23:36:52

    道家养生药浴

    导读:药浴保健由来已久,是道家修炼及养生的重要方法,具有多种作用:一可祛秽,二可养生祛病。《三皇经》云:“凡斋戒沐浴,皆当盥汰五香汤 ……此汤避恶。除不详气,降神灵,用之以沐,并治头风。”经千年的实践探索,道家药浴已成为养生体系中不可缺少的一部分。此法与道家经络疏理相结合,对人体... 阅读全文>>
    标签:道家 家养 养生 
  •  2015-3-14 13:24:04

    傅声远先生荣登西班牙《武道家》杂志封面

    2015-03-14   著名武术家、杨式太极拳名家傅声远先生,在西班牙《武道家》杂志2015年3月号上荣登封面人物。傅声... 阅读全文>>
  •  2015-1-5 15:24:14

    “十不过”道家长寿养生秘法

      道家养生讲求的是身心灵兼顾。忧思伤脾,愤怒伤肝,劳虑伤神。长寿之道的真谛存在于生活中的细节,从节制饮食到情绪管理,一旦违背了养生法则,就会增加得病的机会。   道家养生中的十个“不过”,旨在建立正确的观念和态度并实践之,那么你就能拥有一个健康的身心灵。一起来看看,是哪... 阅读全文>>
  •  2014-12-2 16:44:26

    道家玄门回春功

      道家玄门回春功是一种近期在民间比较流行的功法,坚持长期练习将可起到使人轻身健体的功效,驾轻就熟者还可能延寿长命,因此道家玄门回春功深受百姓们的欢迎。下面,我们一起来了解道家玄门回春功法的练习步骤。  一、预备功:全身直立,双脚并拢,双臂前伸,两手臂中间夹角呈一直角,从体侧上升... 阅读全文>>
  •  2014-12-2 16:43:42

    道家秘传玄门胎息功

    玄门胎息法系武术之乡新化梅山道家秘传功法,练之可得胎息、辟谷、降丹、开发潜能、益寿延年等多种功效。-一、练功步骤-(1)在室外练功时,要选择空气清新处;在室内练功,须空气流通;练功时不可过饥或过饱,功前须净身洗漱。-(2)身形:本法宜在子时修练,面向南方,盘腿而坐,全身放松,定气... 阅读全文>>
    标签:道家 秘传 玄门 胎息 
  •  2014-11-18 15:30:01

    崆峒道家隐踪门功夫亮相武术文化交流节

    2014-11-17   11月8日至10日,“正武刀剑杯”中华武术研习会暨第二届民间武术家少林寺... 阅读全文>>
  •  2014-10-26 10:41:14

    道家《中黄经》论辟谷

    道家《中黄经》是如何论述辟谷的:  “凡服气断谷一旬[十天]之时,精气弱微,颜色萎黄。  二旬之时,动作瞑眩,肢节长痛,大便苦难,小便赤黄,时或下痢,前刚后溏。  三旬之时,身体消瘦,身重以行。  四旬之时,颜色渐悦,心独安康。  五旬之时,体复如故,机关调畅。  七旬之时,心恶... 阅读全文>>
    标签:道家 辟谷 
  •  2014-10-23 22:29:12

    道家桃木避邪大全

    桃木避邪,是道家法器中非常重要的,用得最多是桃木剑。桃桃木亦名“仙木”、“降龙木”,“鬼怵木”。是用途最为广泛的代邪制鬼材料。桃木,五木之精也,故压服邪气者也,桃木之精生在鬼门,制御百鬼。道家桃木避邪桃木辟邪... 阅读全文>>
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