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- 2017-8-9 15:32:31
练起来,武起来,“全民健身”动起来
2017-08-09 虹口区通讯员严辉报道:为了纪念北京奥运会成功举办,国务院批准,从2009年起,每年8月8日为&l... 阅读全文>> - 2014-11-13 11:18:37
“一起动起来,共筑中国梦”——福建省省直机关太极拳比赛完美收官
2014-11-12 杨浦区通讯员钱文杰摄影报道:福建省全民健身运动会之“首届省直机关太极拳比赛&rdqu... 阅读全文>> - 2014-10-11 9:14:29
CCTV-5健身动起来与上海体育学院武术学院携手打造健身气功栏目
2014-10-10 2014年10月8日上午8:30分,中央五套“健身动起来”节目制片人兼导... 阅读全文>> - 2014-3-13 16:28:41
春光明媚动起来 强健身心益处多
春季练腿脚按着口诀做 俗话说:“人老腿先老。”春天,人们到室外活动的多了,更能体会到腿脚的重要。人到中年以后,腿部肌肉开始减少,骨质逐渐疏松、软化、弹性与韧性降低。所以人们应该增加腿脚的活动,保持腿脚肌肉坚实有力,这就要经常锻炼自己的腿脚。这里推荐几种锻炼的方法... 阅读全文>>
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