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- 2015-1-2 9:59:50
形意“五行炮”对练在实战中的作用-胡献钊 朱天册
“五行拳”是形意拳最基础、最核心的“拳法”,在整个形意拳的功法中占有极其重要的地位。当形意拳的基本拳法(劈、崩、攒、炮、横)五行拳练到一定熟练程度后,就要进行一项对抗性的功法训练——对练。他是将形意拳的基本拳法,以进攻与防守,相生与相克,兼具手、眼、身、法、步等功法编排而成。由两... 阅读全文>> - 2014-12-27 9:56:05
2014年全国武术对练大奖赛于西安落幕
2014-12-26 12月21日晚19:30分,“宏兴乳业杯”中国真功夫武术对练年终总决赛,... 阅读全文>> - 2014-12-23 12:45:36
2014“宏兴杯”全国武术对练大奖赛西安落幕
2014-12-22 12月21日晚19:30分,“宏兴乳业杯”中国真功夫武术对练年终总决赛,... 阅读全文>> - 2014-9-18 10:15:51
云南省民运会:男子武术对练为玉溪代表队再添一金
2014-09-17 普红丽、普敏敏的剑术对练流畅大气、刚柔并济,最终斩获银牌。9月15日,玉溪代表队在云南省第十届民... 阅读全文>> - 2014-7-30 23:46:09
中国武术对练大奖赛晋中落幕 天津包揽两项冠军
1111 中国武术对练大奖赛在山西省晋中市落幕,来自中国19个省市自治区的百余名武坛精英展开角逐,传统强队天津包揽两项冠军。 当晚7时,女子对练决赛率先进行,天津体院和天津代表队分别展示了双刀进枪,为整场... 阅读全文>> - 2014-6-13 14:35:06
对练精化炁、练炁化神、练神还虚的理解-雷生霖
练精化炁、练炁化神、练神还虚是对技击养生功夫练习层次的一种判断方法,同时又是功夫递进的一个过程。但是对其理解众说纷云,甚至玄妙虚幻,让人摸不到头脑。下面说说我的理解仅供有兴趣的朋友参考!练精化炁:精是纯熟到极限,就像米做酒一样!把米煮熟,加一点酒药,搅拌均匀放在缸里捂着盖着,一段... 阅读全文>> - 2011-4-20 13:09:14
虎鹤双形拳对练图解
虎鹤双形拳是岭南洪拳的著名套路,而它的对练套路更被珍为不传之秘。现在本人将它整理公开,使大家全面理解虎鹤双形拳。图中甲方穿白衣者为本人,乙方穿黑衣者为陈志明。 一、甲乙双方同龙虎出现 甲乙双方同取立正姿势,右手向左上方执拳,右脚上步屈膝,左脚前点。同时... 阅读全文>>
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