宁嗽止喘茶润肺止咳◎生怀山药50克，甘蔗自然汁30克，酸石榴自然汁1 8克，生鸡子黄4枚。用法：先将怀山药入水中煎煮，澄清后取清汤1大碗，再将甘蔗汁、石榴汁以及鸡子黄一同对入，不停搅拌调匀，分作3次温服，不可过热。功效：功能润肺止咳，养阴敛肺。适用于津液不足，肺燥干咳，缠绵日久，... 阅读全文>>

 众所周知，咽炎是件让人很烦恼的事情，会影响到饮食跟身体健康，那咽炎怎么办呢，下面和小编来探讨一下吧，看看咽炎怎么办，怎样治疗。早上起来，嗓子里有痰，又吐不出来，咽喉常发干发痒，甚至刺痛……这些症状困扰着许多人，其实都是慢性咽炎在作祟。慢性咽... 阅读全文>>

治疗痔疮吃什么好？对于痔疮相信大家并不陌生，它是肛肠疾病当中最为常见的一种，痔疮的发生给大家带来了很大的痛苦，那么治疗痔疮吃什么好呢？痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都额可以发病，但是随着年龄增长，发病率逐渐增高。痔疮对患者的生活质量造成严重的影响。如何治疗痔疮是大家较... 阅读全文>>

苦丁茶是保健饮品，名为茶，实为药，具有“药”的特点。苦丁茶具有降血压、降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神醒脑、明目益思等功效、为凉肝散风、止痛消炎良药。一、苦丁茶的功效。苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的... 阅读全文>>

禁而未绝的“毒”枸杞让人触目惊心，枸杞作为传统药食两用类品种，具有养肝明目、抗衰老、提高皮肤吸收养分能力、提高机体免疫力等实用保健功效，是咱们老百姓日常最为常见的保健品，办公室随处可见白领一族桌上放着一杯菊花枸杞茶，家家户户钟爱枸杞银耳汤。而近年，有部分不法商贩为了追求利润，对枸... 阅读全文>>

药浴减肥方法有哪些？减肥不是一件简单的事情，很多人费劲了心思去减肥结果发现一点效果都没有，那么，怎么样减肥好呢？药浴减肥方法有哪些呢？下面养生之道小编就来介绍下吧。药浴材料荷叶二两、泽泻一两半、防己二两、柏子仁二两。制浴方法1.用5000毫升的水，浸泡这些中药材20分钟。2.泡完... 阅读全文>>

治疗颈椎病有哪些方法？颈椎病是常见的骨病，发病人群比较多，长期伏案的人群患颈椎病的机率会比较高，那么得了颈椎病怎么办呢？下面小编为大家介绍治疗颈椎病有哪些方法。由于长时间的伏案工作，严重的破坏了颈椎的生理曲度，导致颈椎生理曲度反张，血液供应受阻，从而出现颈椎病，今天小编就来给大家... 阅读全文>>

养生之道网导读：药浴美容方法 使你的皮肤更细嫩，洗澡也是一种美容护肤的一种方式，其实只要我们改善一下自己的洗澡方式就可以给自己做好身体护肤。今天就要介绍的是药浴美容，使皮肤更细嫩。 药浴的美容机理 药浴即是用药物洗澡，其中包括直接用药水浸泡洗澡，或用煮药物之热气熏蒸。药浴... 阅读全文>>

    草药采来洗净后放在一口专用的铁锅里，放入适量的水，用文火烧热，并且不能用盖子盖上。用于洗浴的是自制的杉木桶，直径约60公分，高80公分，把煮好的药水放入桶内，温度合适，沐浴人就可以脱去衣物，赤裸着身体进入桶内尽情地浸泡，当水温逐渐降低时，还可... 阅读全文>>

你知道如何使用中药泡澡吗？泡澡把身体浸泡于水中的一种洗澡方式。根据人的生理状况，40℃是一个重要界限。37℃到39℃左右的水温，对于皮肤的刺激较少，此时副交感神经会发挥使身心放松的作用。下面就由小编告诉你如何使用中药泡澡吧！一、如何使用中药泡澡1、红花活血通络，艾叶祛风活血，菊花... 阅读全文>>