视频：梅威瑟4分钟内连轰沙袋1300拳... 阅读全文>>

　　很多人早上一醒来就起身下床，殊不知这种行为并非养生好习惯，特别是银发族早上醒来后，更忌立即起身。这是因为睡觉时身体的代谢降低、心跳减缓、血压下降，急忙起身可能产生昏眩，尤其在寒冷的冬季，更有可能引发心脑血管疾病。专家教你在床上做几个动作，每个做一分钟后再起身，让你以健康的状态... 阅读全文>>

　　现代忙碌的上班族会常常会有疲劳无力、腰酸背痛、手脚冰冷等不舒服的感觉。但是又不知道是什么毛病，无法获得改善。其实只要简单的一个动作，花几分钟就可以改善上述不舒服感。 　　中医认为“腰为肾之府”而肾又喜温恶寒，要补养肾阳可经常搓热腰部达到健肾和补肾作用。肾脏的阳气足了，... 阅读全文>>

　　健康生活从习惯而来，很多事情只要养成习惯就成自然，所以想要拥有健康的生活并不是难事。从现在起，你只要跟着美国《男士健康》特约编辑杰夫•克萨特利执行一些小方法，每天花1分钟选一个执行，就能让你健康又长寿。 　　我们继续看看杰夫还有哪些长寿小方法。 　... 阅读全文>>

　　中医认为，肾虚多为长期积累成疾，现代人无论是男人或女人都非常容易肾虚。肾虚会导致人的免疫能力降低，肾阳虚表现为“寒”症，腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿；肾阴虚表现为“热”症，腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。 　　肾虚的症状： 　　中医认为，肾包含了人... 阅读全文>>

　　健康生活从习惯而来，很多事情只要养成习惯就成自然，所以想要拥有健康的生活并不是难事。从现在起，只要跟着美国《男士健康》特约编辑杰夫•克萨特利执行一些小方法，每天选一个执行，只要花1分钟，就能让你健康又长寿。 　　1. 伸伸腿给膝盖做润滑 　　膝盖支撑着... 阅读全文>>

　　研究表明，每天只需利用额外的几分钟时间，轻松地活动一下身体，就能起到健身的作用。甚至用一分钟的时间做些简单的活动，也能达到意想不到的健身效果。 　　《赫芬顿邮报》报道了以下13项活动，仅需一分钟就可以改善健康状况： 　　1.深呼吸 在你感到压力重重的紧张时... 阅读全文>>

眼睛不好使时，把手搓热，搓烫，捂在眼上。三分钟后把手放下，先不要睁眼睛，这时眼前全是红的，或者是桔红。然后睁开眼往前看，会觉得眼前发亮。但捂眼睛不能太狠。捂时要有一个空心，掌心不是直接接触眼睛。 ... 阅读全文>>

房屋户型图怎么看？什么情况下要看风水？看风水就象看医生，一个人好端端的，当然不要看风水了，特别是家中运气正好，千万不要乱看风水，乱请地师。有句话叫"穷不改门，富不迁坟"，其理就是不要乱看风水。 不过在有些情况下，不看就不行了，正像一个人，有了病，如果不看，小病... 阅读全文>>

62-63=1 这个等式是错的。要求：只移动一个数字（不能动符号）变成将此等式变成正确的等式。参考答案：将62的6移动到2的上方，即：2的6次方（64）－63＝1... 阅读全文>>