2017-07-24   上海市虹口区通讯员钱文杰摄影报道：由浦东新区上海市戏剧家协会和上海沪剧院等共同主办的第三届上海（... 阅读全文>>

2017-07-13   报道（上海浦东洋泾太极拳队图文供稿）：7月11日上午，烈日当空，酷暑逼人。“上海浦东... 阅读全文>>

　　高温烈日，当周围环境温度升至35℃以上，封闭的轿车内部温度会在15分钟内达到65℃。这么高的温度，会激发很多污染源的污染释放。因此，夏季要如何让车里的热气散掉很重要，不要让热气变毒气来伤害身体。以下，就来看看，怎么给车散热。　　车内热气变“毒... 阅读全文>>

　　夏季天气炎热，温度计上的指针就像烧开了锅的水一样，蹭蹭的往上长着，但是并不是温度高就意味着一定会中暑。中暑的发生是综合因素产生的，一般来说分以下两种情况： 　　1.高温、高辐射 　　此情况主要是指温度很高、日照非常强烈、湿度小，也就是俗称的干... 阅读全文>>

高温天，经过一天的辛苦劳累，很多人回家倒头就睡，不但体力恢复不过来，反而更容易腰酸背痛。此时不妨好好洗个澡，解乏的效果好。早淋浴晚泡澡 早晨起来最适合淋浴，这样可以唤醒身心，让人精神饱满。如果是晚上感到疲累，可在晚饭后1小时、睡前1~2个小时泡个澡，能加速血液循环，提高体内新陈代... 阅读全文>>

　　根据英国专家的最新报告，用葵花籽等蔬菜油高温烹煮食物易释放致癌或造成失智症的有毒化学物，使用猪油或椰子油煎炸食物反而较健康。 　　英国德蒙特福大学生物分析化学和化学病理学教授古特维德与研究团队，以不同的食用油做英国人热爱的炸鱼与薯条，发现以葵花籽油、玉米油等油品高温煎炸... 阅读全文>>

2015-08-06   记者阿冯报道（上海剑道运动协会供稿）：2015年8月5日，上海持续高温第十二天，气温已飙升到了3... 阅读全文>>

高温运动需注意什么？ 　1. 要高温也要通风 　　高温瑜伽对空气的要求是很高的，在家里营造高温瑜伽环境的时候，应该保持室内空气的良好流通，因为高温环境会使人体大量出汗，如果通风不好，人体容易脱水。最好能另外开一个空气加湿器，在高温、高湿、空气流通的环境下运动。 &... 阅读全文>>

高温瑜伽友情提示要点 在做高温瑜伽时，全程都应用鼻子呼吸，除非有个别特殊呼吸法会格外作出提示。 　　完成动作的缓慢过程和全身力量移动的感觉比做到某个定格位置更重要，不用苛求自己一定要做到怎样的极限。 　　完成姿势时要保持几个呼吸来加深动作，当然，这可根据个人的体能来... 阅读全文>>

什么是高温瑜伽？ 顾名思义，高温瑜伽就是在比较高的温度环境下做瑜伽，通常室温会控制在38~40摄氏度之间，比正常的人体体温略高一些。 在这样的温度中，人一动不动也会很容易出汗，更别说要做一些瑜伽动作了，很轻易就会汗流浃背，健身效果比普通瑜伽也要强很多。 所以广受... 阅读全文>>