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- 2013-10-19 15:28:05
武术散推手中踢打类常用技法例解
一、武术散推手中踢打类技术应用实践训练的几个注意要点 在上个世纪七十年代初夏天的一个星期日,早晨习武练功后吃了早饭就跑到先师家里听先生讲拳……时间不长,院里的老母鸡从竹帘子下边的缝里钻了 进来,... 阅读全文>> - 2013-10-5 10:24:58
WMA技法探讨"搂膝拗步"-郑健 尹成敏
中国武术职业联赛(简称WMA)的规则简洁化、规范化,便于推广和观众欣赏,经过两年多的动作研究和模拟实战,WMA的专家技术小组对传统的中国武术拳种和技法进行删取,最终大胆推出了有搏击价值的30招标准技法招式。应该说,现在制定的30招标准技法,与中国武术129个拳种的不少技法都有... 阅读全文>> - 2013-10-3 9:40:33
武术散推手中摔法类常用技法例解
在武术中针对人体动作常用到一个字--"招",同"着",是比喻手段、计策、办法的意思,又从不同角度叫作着数或招数、招法、招势等。习武者在交手中根据对手的变化而作出不同的动作,有的成功取得胜利,有的导致失败,经过一代代习武者地选择和提炼,逐步总结、传承下来许多相对实用、高效、符合技击... 阅读全文>> - 2013-10-1 10:03:02
武术散推手中摔法类常用技法浅探-王风朝 王凤阳
摔法,由于历史的、不同拳种的、不同体育项目划分的、不同地域方言等多种原因,古时曾称跌法,现代一般称为摔法,简单说就是自己站立使对手倒地的技法。摔法运用出现的后果有多种,可能是摔不倒、摔倒、摔伤、摔死,摔法技术根据交手的性质不同,要求达到的结果也不同。在交手练习和比赛中必然是防... 阅读全文>> - 2013-9-26 13:03:47
防身自卫技法-阮自芳 高国新 高步新 杨敏
当你遇到暴徒威胁或攻击时,可利用身边一切硬物与敌周旋,对抗反击,取得胜利。 本法列举了三样器具,临敌之时,首先目测敌我交锋之距离,技法可以不择手段,出手必狠,攻击目标准确,快速重击敌之要害部位,迫使歹徒丧失战斗力。 一、用伞挡臂别摔 我右手持伞行走,突遇暴徒(头发中留有白线者,下... 阅读全文>> - 2013-8-20 9:54:05
少林提手炮实战技法
少林提手炮实战技法(一) 1、提手 预备姿势站立(图1),左脚上左迈步,身体左转,右拳变掌由右、向上、向左、向下外旋;同时,左拳变掌从右大臂外侧向前挑出,掌心朝外,掌指朝下,在右掌收回腰间一刹那间,左掌快速上挑成提手,步子成四六步型,目视左手(图2-4)。 实战技法 ... 阅读全文>> - 2013-8-19 8:40:22
实战组合技法-张洪国
一、点肋撩裆 我以右势(右脚在前,侧身)对敌,敌进右步用右拳向我胸部击来,我身体右转135°,右腿屈膝,同时左手随转体向下、向左挂挡敌拳,右手护于胸前(图1);我右腿挺膝直立,身体再向右转45°,并向右侧倾,左脚向左上方点击敌右肋部(图2);敌若后退,我左脚向下落地,身体再向... 阅读全文>> - 2013-8-15 9:48:52
少林大刀谱诀与技法-祁美娟
大刀亦称长刀,具有长杆、刀身大之特点。大刀之最著名者,为关公青龙偃月刀,盖即关羽之刀法也,其可谓大刀之始祖。据《三国志》载,关公青龙偃月刀重41kg,长4m。大刀之种类,不止一种,其式样不同,其名也异,至其用法,则殊途同归。大刀被列为传统十八般兵器之一,现虽无其用地,舞动起来... 阅读全文>> - 2013-8-13 10:33:52
八卦掌实战技法之程式十招-麻林城 林述兴
1、推窗望月设对方(身穿运动服者,下同)上右步出右掌向我(身穿传统服装者,下同)击来,我速向对方右侧上右步外摆,同时起穿右掌,化开对方来势(图1-1),随即身体右转上左步内扣,置于对方左足后侧的同时,右掌内旋推对方右肘,左手向右腋下插伸手心向下,腰胯紧紧贴住对方(图1-2)。然后... 阅读全文>> - 2013-8-10 10:58:04
吴世增谈洪钧生大师的太极技法
1930年洪均生大师开始跟吴式太极大师吴鉴泉的得意门生刘慕三学练吴式太极拳。数月后,刘带着他的30多名学生,包括洪老师一齐转而向陈式太极宗师陈发科学练陈拳。从此后,洪老师成为陈发科的弟子。洪老师终其一生的武术实践和研究,充分掌握并发展了陈式太极理论与实战... 阅读全文>>
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