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- 2017-3-24 11:07:26
上海静安区大宁社区学校举办24式简单化太极拳学练班
2017-03-22 静安区通讯员雷龙兰摄影报道:2017年3月21日,上海静安区大宁社区学校举办24式简单化太极拳学... 阅读全文>> - 2016-9-12 20:43:57
三个简单方法 帮肾脏排毒
人体内每个部位都有很多毒素,排毒是人体必需的,若毒素不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良影响。肾脏是人体排毒的重要器官,将过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料,由尿液排出体外。 肾脏的排毒作用,在于清除机体的亚硝酸类产物,排泄... 阅读全文>> - 2016-8-10 20:54:00
吹冷气易过敏?简单秘诀助远离!
今年夏季高温屡创纪录,炎热的天气就算在室内也不得不开冷气,但是过敏儿却常常一接触到冷空气就犯过敏,打喷嚏、流鼻水样样来,生活品质严重受到干扰,究竟该如何是好? 米乐中西药局黄志钧药师表示,夏天民眾容易猛吹冷气、狂吃寒凉食物,加上室内终年的尘... 阅读全文>> - 2016-3-14 11:01:50
天然美容比你想的简单 DIY四种配方
化妆当然可以让女人看起来很美,但现实是,化妆太耗时不说,产品也太纷乱、太昂贵;何况,素面朝天的女人也可以光彩照人。 其实,要想以本来面目示人,同时又能感受到自信和骄傲,只需要一些简单的技巧和窍门,在家里花点时间,加上几个关键的配方。美国绿... 阅读全文>> - 2016-1-14 18:02:25
中医中药枕简单健康好睡眠
五款自制中药枕简单健康好睡眠药枕是改善睡眠的一项重要措施,人生中大约有三分之一的时间是处于睡眠当中,良好的睡眠质量非常重要。而枕头对睡眠来说有着非凡意义,药枕中的药物具有芳香走窜的性质,人体在头部的穴位很多,又是最接近人体口鼻的地方,药枕可以让药物的作用缓慢而持久的刺激穴位脉络或... 阅读全文>> - 2016-1-14 18:00:48
中医最简单的补血法:晚上泡脚
最简单的补血法——晚上泡脚 脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。一:晚上泡脚为什么能补血血虚、血淤→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气→晚上泡脚... 阅读全文>> - 2016-1-14 14:57:56
简单药浴方大大提升性能力
洗澡是一种清洁身体的方法,同时洗澡有很多的保健功效,如缓解疲劳,促进睡眠等,如果在水中接入一些中药,那么就可以起到防病治病的功效,中医介绍药浴也是房事养生术的一种,下面就为大家推荐有助于提升性能力的药浴方。药浴提高性能力的说法最早见于《马王堆五十二病方》、《素女经》、孙思邈《房中... 阅读全文>> - 2016-1-14 14:55:54
简单药浴在家洗 方式方法要记牢
药浴对人体具有独到功效,自古以来一直受医学界重视。选配适当的中草药,利用煮沸中药后产生的蒸汽熏蒸,或药物煎汤取液进行全身或局部洗浴以防治疾病。药浴用药与内服药一样,亦需遵循处方原则,辨病辨证,谨慎选药,暨根据各自的体质、时间、地点、病情等因素。需遵循处方药浴用药与内服药一样,亦需... 阅读全文>> - 2016-1-13 15:15:43
简单有效中药药茶调治高血压
高血压患者在服用西药降压的同时,可配合服用中药药茶,对于提高和巩固疗效均有裨益。在选用药茶时既要考虑药茶的降压作用,又要注重消除不适症状,如头痛、头晕、耳鸣、目赤、视物模糊、肢体麻木等,这样有利于缓解病人的精神紧张状态,舒缓动脉血管,使过高的血压平稳下降,从而达到事半功倍之效。1... 阅读全文>> - 2016-1-13 11:47:43
洗车很简单 只要避免十一个常见错误
自己DIY洗车比较没有时间上的压力,细节部分可以花更多的时间慢慢处理。有些人认为只要有简易的洗车与上蜡工具,搭配正确的步骤,就可以自行在家完成外观清洁与基本美容打蜡。但美国家务研究网站“Good Housekeeping Institute”的专家表明,很多人洗车多年却犯了下... 阅读全文>>
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