由于夏季天气比较热很多人就会用各种方法来帮助自己降温，而小编今天想要和大家说的就是，在夏季的时候，大家想要给身体降温，一定要注意方法，有些事情千万不能够过度做，要不然就会危害你的身体健。 　　一、不要大量吃凉性的食物 　　小编首先要给大家说的... 阅读全文>>

　　1、及时补充水分 　　但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。　　2、口渴后不宜狂饮 　　劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水... 阅读全文>>

　　1.自身中暑 　　炎炎烈日下，如果你感到头晕、恶心、心慌等相应症状，那么很可能就是已经中暑了。此时，应立即停下手头的事情，找到一个阴凉的地方坐下休息；同时，要及时补充水分，但不要大口猛喝，应小口慢饮，以防加重心脏负担；解开领口口子、领带、皮带... 阅读全文>>

　　在高温高湿或强辐射热的气象条件下，人们长期在户外活动，就会导致人体体温调节功能障碍，发生中暑。中暑是典型的气象过敏反应。产生中暑的因素除了气温外，还有湿度、日照、高温环境暴露时间、体制强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况有关。　　一、中暑的几... 阅读全文>>

发烧是常见的一种病症，如很多疾病都会出现发烧的症状，发烧对健康的危害是极大的，那么我们该如何退烧呢?下面中医就为大家介绍健康退烧的方法，中药擦浴法，副作用小，尤其适合小儿退烧。中医将发热分为内伤发热和外感发热。外感发热多由感冒、流行性感冒引起。临床上退热方法有很多种，比如西药退热... 阅读全文>>

　　秋冬季节，是小儿感冒发烧高发期，如果是在半夜发烧，父母亲一定急得像热锅上的蚂蚁，担心小孩的头脑会烧坏，而变成智能不足。其实，发烧本身是身体对外来病原体侵袭的一种“正常”反应，是某种疾病的反映，而非病。 　　通常，脑细胞受损都是因为小孩得了脑炎，脑膜炎，先天性感染等疾病所... 阅读全文>>

　　中伏”时节气高温闷热，且是雷阵雨最多，易挟湿。暑湿之气乘虚而入，最易使人心气亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者，往往会引发苦夏、中暑等病。中伏天养生也是和其他节气一样，要注意养生，夏季养生要多注意吃一些苦味的食物，夏季湿气重，所以要多吃吃一些去湿气的食物，那么中伏天该如何养生呢... 阅读全文>>

　　夏季如何防暑降温?现在天气越来越热了，我国各地迎来了高温天气，想要避免中暑，做好预防是关键。那么高温天气如何防暑降温呢?下面小编教大家几个小妙招，让你清爽透心凉，一起来看看吧。　　一、饮食：及时补水、忌猛吃冷饮 　　夏季温度高，人体水分挥发较多，要及时补充... 阅读全文>>

狮子座爱情降温真凶狮子因为自我感觉强烈凡事很有主见，一直很吸引异性的关注，很多时候，狮子座的爱情总是开始于另一方对于狮子座的崇拜，觉得狮子座那种果断自我的做事方式很雄性，于是她们相爱了。可是有时候毕竟是相爱容易相处难，曾经因为自我而吸引了异性的狮子座在和伴侣长期相处的时候，还是慢... 阅读全文>>

　　我们平时喝绿茶、红茶、花茶，就是很少听人说喝白茶，我国茶叶分六大类：绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶和黑茶类，白茶就是其中之一。英国《最佳营养学》杂志曾介绍，相对于绿茶来说，白茶由于制作工艺简单，保留了茶叶中的更多营养成分。 　　白茶及其功效 　　所谓白茶是用早春季节采摘的茶叶制... 阅读全文>>