天干气躁是秋季的代名词，很多人在这个时间段总是会出现眼干的情况，这归根究底就是因为身体中火气比较大造成的，因此小编今天就给大家介绍下上火怎么办以及上火的治疗方法，让你秋季远离眼干上火的困扰。 　　  眼干易上火怎么办  &... 阅读全文>>

　　冬天嘴唇容易干裂，有的人嘴唇还裂出一条伤口，渗出血来。除了气候干燥的原因，过敏、服用药物或柑橘类水果吃多了等等原因，也可能导致嘴唇干裂。　　 嘴唇干裂的原因： 　　1.过敏 　　维生素B12服用过多，可能导致钴过敏，而引起过敏性接触性皮炎及瘀... 阅读全文>>

　  很多女同志冬天双脚冰凉，特别怕冷。西医认为这是由于肢体末梢循环较差所致，中医则认为这是由于多数女性阳气偏弱所致。究其原因，可能与现代一些不良时尚有关，如部分女性早春就穿露脐装、冬天还穿超短裙，以致寒邪侵入。部分女性过分追求减肥瘦身，导致人体免疫力下降、阳气虚衰等。... 阅读全文>>

便秘虽然不是什么大毛病的，但给我们的生活也带来了极大的烦恼，药物治疗容易产生依赖性，那么我们该如何缓解便秘之苦呢?中医介绍，药浴是一个不错的选择，下面就为大家介绍缓解便秘的药浴方。制作：取新鲜艾叶50-100克(干品25-50克)，生姜25克(切成片)，在浴缸中用沸水冲泡5-10... 阅读全文>>

口臭是一种常见症状，由多种多样的原因引起，如口腔、鼻咽喉、呼吸道、消化道等疾病，或者进食蒜、葱、韭菜等有特殊气味的食物之后，都可能有难闻的口腔气味发出。中医认为，口臭与脾胃火盛、肺热壅滞或脾胃虚弱、消化不良等有关。现代医学研究认为，口臭是一种反映内在疾病的症状，有此症者应该去医院... 阅读全文>>

　　在家居风水中，要是家中的主人懂得运用风水，则能趋利避害，让生活更惬意，一切更顺利。下面就让我们来学学家居风水的3忌与解决方法吧。　　　　禁忌一　　　　若是阳台正对大门或厨房，可将窗帘长时间拉上以作为阻绝。出入大门的位置不要正对阳台，这形成了所谓的“穿心&rdquo... 阅读全文>>

　　女性生理变化比男性要大很多，每月的生理期或需久站工作者，亦或是怀孕期间都会有水肿的困扰，严重的水肿连四肢都会有胀痛感，不仅不舒服，身材也大上一号。这些应该都是血液循环问题，只要循环好，问题也就解决了。 　　血液循环差，是易胖体质的高危险群。要改善体质，每天按摩三阴交穴，... 阅读全文>>

许多人都有落枕的经验，早晨起床脖子突然无法正常转动，稍一动颈部就疼痛难耐。长期超负荷工作，使颈部肌肉牵拉过久，如果夜晚睡眠姿势不当，又没做好保暖，使脉络运行受阻，就容易发生落枕。 治疗落枕按摩落枕穴5～10分钟，疼痛可明显缓解，同时又能预防颈椎病。另外，落枕穴也能缓解手臂痛... 阅读全文>>

冲泡的茶包用完后，可别随手扔了。《预防》杂志提供8种另类的茶包使用妙招，帮助读者解决日常生活中常见的小麻烦。 妙用一：洗涤锅具顽垢 刷洗沾粘在锅子上的食物既费力且费时，尤其锅底的顽垢更伤脑筋。这时只要把锅子装好热水，然后丢入1-2个茶包，其内含的单宁酸具软化作用。隔... 阅读全文>>

练瑜伽难吗？如何解决练瑜伽所遇到的难题很多瑜伽入门者会认为瑜伽练习很困难，其实不然，最影响我们练习的障碍，往往都是很容易克服的，只要我们的观念正确，并且坚持，每个人都可以获益匪浅。　　一、适当饮食　　食物不但要有营养，还要好吸收才可，这样你的消... 阅读全文>>