对不少人来说，喜爱夏天很重要的原因是此时能吃到娇艳欲滴的各色水果，然而，这些水果虽然营养美味，在吃的时候还是有禁忌的。以下，小编给大家介绍夏季常见水果的食疗价值及食用禁忌。　　  5种夏天常见水果食用禁忌   　... 阅读全文>>

　　红枣是家里常备的食材之一，红枣作为进补的佳品，不仅具有养生补血的功效，也是许多女性进补的恩物。而红枣的吃法也有大讲究，不少人选择单吃生红枣进行补血，但这种吃法对与补血效果甚微。以下是吃红枣的7个误区，看看你有中招吗！　　  吃红枣的... 阅读全文>>

　　1.自身中暑 　　炎炎烈日下，如果你感到头晕、恶心、心慌等相应症状，那么很可能就是已经中暑了。此时，应立即停下手头的事情，找到一个阴凉的地方坐下休息；同时，要及时补充水分，但不要大口猛喝，应小口慢饮，以防加重心脏负担；解开领口口子、领带、皮带... 阅读全文>>

　　夏季的高温天气，使得我们的肌肤面临着重重挑战，在这个季节里，我们需要注意的护肤细节有很多，千万不可以大意。要知道，错误的护肤方法有可能让你的肌肤受到伤害。那么，我们夏季护肤需要注意什么呢？到以下文章来看看，这些错误你犯了吗？　　  ... 阅读全文>>

　　炎炎夏日，人们每天都汗流浃背，流失水分特别多。因此，夏季养生要补水。补水有禁忌，不是什么水都可以喝，要慎选。以下，这几个补水禁忌我们一定要知道，不要补水不成反而引来病痛。　　 夏季注意补水禁忌  　　含糖饮料尽量少喝　　所谓少糖，就... 阅读全文>>

　　炎炎夏日来临了，天气变热气温升高，这个时候就需要甘甜多汁的西瓜来清热解暑。其实西瓜除了能清热解暑以外还有助于止渴利尿，所以西瓜是夏季的宠儿。但是吃西瓜也是有一些禁忌的，下面就和小编一起去看看吃西瓜都有哪些禁忌！ 　　西瓜尽量不要挖着吃 　　首... 阅读全文>>

　　夏日炎炎，不知不觉我们已经快到了二十四节气中的小满节气，那么在这个炎热的时节，人们心情烦躁，一不小心就会让自己的身体受伤，那么我们应该如何做好小满养生工作呢？跟小编一起到以下文中看看，小满时节的饮食禁忌有哪些吧！　　 小满养生饮食禁忌 &nb... 阅读全文>>

　　姜是我们日常做菜都会用到的一个配料，但是你知道，生姜和干姜的区别吗？生姜常常用于烹饪，干姜却是一味中药。所以，我们在选择吃哪种姜时应该要有所助益才行。下面，为大家介绍的就是生姜和干姜的区别，以及姜的搭配禁忌！　　 生姜和干姜的区别与搭配禁忌 ... 阅读全文>>

　　牛奶的营养价值很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。如果牛奶与某些相克食物搭配，不仅没营养，而且还容易引起惹健康威胁。下面我们来看看牛奶的错误搭配。　　 牛奶的12种错误搭配 &nbs... 阅读全文>>

　　螃蟹味道鲜美，而且对于内陆的小伙伴们来说，能吃到螃蟹着实不容易，拿起螃蟹想吃又下不了口，都在以后螃蟹怎么吃呢？那么下面小编就跟大家详细介绍吃螃蟹的步骤。　　 吃螃蟹的步骤  　　1.掀蟹壳 　　根据自己的口味和喜好，挑选公/母蟹，取... 阅读全文>>