2017-03-08   报道（潘霜喜武学堂供稿）： 2017年的农历二月初八，惊蛰时节，万物复苏，龙城沛县春回大地，暖意... 阅读全文>>

　　唐朝诗人韦应物在《观田家》中吟道：一雷惊蛰始。惊蛰又称启蛰，位居二十四节气第三，时间在每年西历的3月5～6日。所谓“春雷惊百虫”，从惊蛰开始，气温回升明显，各种微生物也开始蠢蠢欲动，大量繁殖，这段时间也是传染病的高发季节。　　进入惊蛰节气，人... 阅读全文>>

　　惊蛰意为天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。“惊蛰”节气，一般在每年3月4日～7日。　　惊蛰前后天气开始转暖，并渐有春雷出现，雨水渐多，平均气温能达到16℃—18℃。虽气候日趋暖和，但阴寒未尽，昼夜温差大，乍暖还寒。惊蛰节气利用民... 阅读全文>>

　　1、养生开运　　　　《黄帝内经》指出：“正气内存，邪不可干。”就是说在人体正气强盛的情况下，邪气不容易侵入机体，也就不会生病。因此，预防疾病的最有效的方法就是增强自身的体质，提高人的抗病能力。有一个强健的身体，做起事情来精力十足，运势自然也会跟着旺起来。一起来看看，惊蛰时节如... 阅读全文>>

惊蛰是二十四节气中的第三个节气，此时太阳到达黄经345度。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”... 阅读全文>>

      惊蛰节气吃什么？进入惊蛰节气（3月5号-20号）以后，正是这大地回春，万物复苏的时候，这个时候气候干燥，加上雾天特别的多，悬浮在空气中的污染物不容易移出，在这样的情况下，病菌比往常都要活跃。那么，我们应当如何应对这样... 阅读全文>>

　　今天是惊蛰节气，天气冷暖交替，时常会感到困乏无力、昏沉欲睡，这样就是春困的表现，那么上班期间我们如何赶走春困带来的不适，接下来久久小编给大家介绍几个提神的小方法。　　1、开窗透气 　　有时室温也是造成春困的重要因素。现代的办公条件，中央空调总是办公室变得过于温... 阅读全文>>

　　惊蛰是24节气之一，在每年的3月5日或6日之间，古人对惊蛰都留下了许多精美的诗词，那么惊蛰的诗句有哪些呢? 　　惊蛰的诗句： 　　观田家 　　作者：韦应物　朝代：唐　体裁：五古 　　微雨众卉新，一雷惊蛰始。田家几日闲，耕种从此起。丁壮俱在野，场圃亦就理。归来景... 阅读全文>>

　　你们知道惊蛰吃什么水果对人的身体好吗?水果是大家日常都会吃的，惊蛰这个节气是春回大地，乍暖还寒的时候，所以，吃点对这个节气有健康的水果是对人体起着很好的帮助作用的。那么，关于惊蛰吃什么水果呢，这就是很多人都想知道的事。那下面小编就来告诉大家关于惊蛰吃什么水果好... 阅读全文>>

　　2014年惊蛰时间：2014年惊蛰时间(2014年3月6日 00:02 - 2014年3月21日 00:57)；阳历时刻：2014年3月6日 0:02:15 阴历日期：二月(大) 初六 星期四。　　惊蛰节气饮食宜忌 　　惊蛰时节保健养生吃什么食物好呢？哪些食物... 阅读全文>>