很多人对于药浴的人是很片面，或者说是有很多误区，就说水温吧，我们应该选择多少度才合适呢，这就是一个很棘手的问题，我们一定要慎重的处理才行。热浴：洗浴温度在50℃左右最为常用，适合于各类病人及正常人。一般来说体质好，可温度高些，体质弱则温度低些。热浴不但有药物作用的疗法。热量本身的... 阅读全文>>

进行药浴可预防以及治疗疾病，但是，药浴也是有一个温度控制的，那么，各种浴法的适宜温度是多少呢？热浴：洗浴温度在50℃左右最为常用，适合于各类病人及正常人。一般来说体质好，可温度高些，体质弱则温度低些。热浴不但有药物作用的疗法。热量本身的物理效应即可起到许多治疗作用。热浴对体力有一... 阅读全文>>

不少人在应酬、庆祝节日或放松时会喝上几杯酒，但过量的酒精对于人的情绪、行为、判断、认知造成很大的改变，也会造成免疫与代谢问题，以及器官病变。然而为什么酒精会让人的行为和感觉产生改变？到底喝多少酒才算过量？为什么有些人喝酒会上瘾，有些却不会呢？ 酒精的作用因人而异 专... 阅读全文>>

　盛行的瑜伽体式练习，都要求枵腹练习，一样平常要求练习前两小时和练习后两小时不能进食，有些要求练习前三小时不能进食。练习前两个小时不能进食，练习瑜伽一个小时，在这样的要求下，练习者只能在饭前第三个小时，和饭后第三个小时举行瑜伽练习。根据人们一样... 阅读全文>>

　　随着生活习惯和饮食型态的改变，近年高血压等心血管疾病发生年龄有逐渐年轻化的趋势，高血压容易引发脑部、心脏和其他器官的并发症，让健康亮起红灯，但民众往往因为高血压症状不明显而忽略这个隐形杀手。 　　很多食物具有控制血压的效果，在平常饮食中适量摄取，即可以帮助控制血压。 ... 阅读全文>>

　　网络上盛传的3日或7日苹果减肥法，方法与成效颇受争议。然而，根据美国华盛顿州立大学食物科学院副教授诺拉图发表在《食物化学期刊》的一篇研究指出，吃苹果确实可以控制体重。 　　苹果含有丰富的膳食纤维与苹果多酚，不会被唾液或胃液分解消化，直到在结肠内完全发酵之后，才会被消化。... 阅读全文>>

    （1）开始辟谷时，饮食可以逐步减少，在二、三天中减至近半辟或半辟状态。也可以直接开始，直接进入辟谷状态，这种情况是只对有一定修炼基础的人而言的。在辟谷结束，恢复饮食时应切实注意循序渐进，逐步恢复，不可操之过急。初进食以稀粥、稀饭为宜，另外可食用少量新鲜... 阅读全文>>

在人间按：身体是修行的法器，漏精是个大问题！对于金刚乘的修行人，漏失明点会堕入金刚地狱！杜绝遗精，炼精化气，根本上要断除淫念，大礼拜是最好的对治法门，本文中的堵耳朵童子功和南师怀瑾教授的鸟飞式，极其简单易行，可作为辅助！供养有缘，多多转载O(∩_∩)O~ 治疗遗精早泄、... 阅读全文>>

第一名生肖虎一般人面对事情时习惯用的情、理、法，到了虎男的认知里，马上被更换了次序，变成强调实际面的理、法、情，而情字之所以被放在最后，是因为情感一直都是最不容易影响虎男的部分，无论做什么事，虎男的心里只有一个既定的目标，绝不动摇，至于过程中可能出现的假象纷扰，他是不会浪费心思和... 阅读全文>>

自己没法控制自己情绪的星座 每一个人都有自己的性格，在好脾气的人也有发火的时候，但是有些人却很容易失控，那末甚么星座自己的情绪很难控制呢？第一位：天蝎座天蝎妹纸的性格中有着男孩子的大大咧咧，绝不在意，给人的感觉很酷。但是又比较希望自己合群，不是一个单独的人，但是你的气场真的有够强... 阅读全文>>