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  •  2016-12-14 10:32:25

    怎样快速缓解胃痛胃痉挛 这些措施要记牢

      胃痛或是胃痉挛,可能是由于人们常吃生冷的食物从而引起的胃部不适,那么有没有什么办法可以缓解胃痛和胃痉挛的症状呢?接下来就来为您推荐这些缓解办法……  尽量不能吃生冷辛辣刺激胃的东西,因为生冷辛辣东西特别刺激胃。  用热水袋装些热水,隔衣服暖暖... 阅读全文>>
  •  2016-11-5 20:42:13

    产后回诊超重要!助快速回复孕前状态

      许多年轻妈妈生产完后总迫不急待想恢复产前的状况,因而忽略了产后回诊的重要性,产后除了坐月子之外,还有哪些事该注意?  妈妈们怀胎10个月历经身体变化,与生产时的折磨,如果是自然产,需要观察子宫恢复的状况、子宫腔内是否有残留物,以及会阴部缝合的... 阅读全文>>
  •  2016-10-10 20:54:39

    如何解酒 几个快速解酒的小方法

      酗酒的危害是非常大的,生活中我们为了降低这样的伤害,应该避免酗酒,如果已经醉酒就要了解解酒的方法,这样能适当降低酒精对人体的伤害。那么日常生活中如何解酒呢?下面就让我们一起来了解一下吧!     几个快速解酒的小方法  &... 阅读全文>>
  •  2016-7-12 9:29:36

    常吃快餐 身体这里会快速衰老

      随着人们生活节奏的加快以及压力的增大,快餐越来越盛行其道,并且现代的快餐以诱人的香味、大量的脂肪和蛋白质吸引着更小的儿童。快餐在带来便捷的同时也带来了很多健康隐患,而很多人对这些隐患却不察觉。    常吃快餐 身体这里会快速衰老&n... 阅读全文>>
  •  2016-4-5 11:40:17

    春季湿气重怎么办?6大部位快速排湿寒

      最近湿气好重啊!春季“回南天”到来,天气返潮湿气大,家中地板、墙壁都一片湿漉漉。不仅环境湿气重,人也是一样。众中医认为,所有伴有手脚冰凉、怕风怕冷症状的疾病,都可能是湿气寒气引起的,可以说:“寒气是许多疾病的根源”!那么我们就针对全身各个部位... 阅读全文>>
  •  2016-3-14 11:40:33

    按摩肚脐快速清肠毒又防癌

      生活型态和饮食西化的影响,越来越多的人受便秘所苦,造成肠道毒素的累积,而其所产生的毒气将会对人体内的五脏六腑等造成严重的损伤。肠毒是万病之源,中医养生讲,只要常对肚脐按摩,便能起到清肠毒防癌的效果。   穴位按摩是中医养生方法的一种,通过对身... 阅读全文>>
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  •  2016-2-25 10:20:13

    便秘怎么快速排便?吃这食物超顺畅

      你是否有便秘的困扰?想要每天蹲马桶都舒服,就要吃对食物,才能确保肠道健康、便便顺畅!美国健康网站《Prevention》提出舒缓便秘的10种超强食物,现在先来看看前5种是哪一些,不要吃错哦!    便秘吃这些食物超顺畅  ... 阅读全文>>
    标签:便秘 快速 食物 顺畅 
  •  2016-1-13 15:07:09

    秋季肝火旺盛 10款药茶快速去火

    秋季天气变得干燥,常影响到我们人体尤其是肺和肝容易干燥和上火。中医将肝火上升称为肝燥火旺,是属人体内脏气血调节出了问题。所以……秋季天气变得干燥,常影响到我们人体尤其是肺和肝容易干燥和上火。中医将肝火上升称为肝燥火旺,是属人体内脏气血调节出了问题。所以... 阅读全文>>
  •  2015-11-27 14:50:32

    喝多了什么方法能快速解酒? 非常实用的生活小常识

      冬天了很多人在聚会的时候都会小酌几杯,或是自愿的或是不是自愿的,一劝两不劝的很容易喝醉,喝醉了很难受不说,还会伤肝伤肾又伤心,现在就看看在喝醉之后如何能够快速解酒吧。    喝醉之后如何能够快速解酒     1、尽可能吐出来   喝多了难受想要赶紧... 阅读全文>>
  •  2015-9-8 9:04:02

    节后上班如何快速有效的摆脱长假综合征

      无论是“十一”国庆节,还是春节长假过后,许多人就会出现各种节后综合征,睡眠、饮食没有规律,上班没有工作状态等。怎样才能摆脱这种症状呢?需要从以下3个方面入手。   一、饮食:   1、长假过后,要减少米、面、糖果、甜点、糕点的摄入量,主食最好以粗粮为主,比如玉米... 阅读全文>>

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