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  •  2014-8-3 11:56:42

    功力门武术奇人李文贞 梁小龙曾经拜她为师(图)

      今年91岁高龄的李文贞是功力门第三代传人,不仅是建国后首位武术冠军,也是天津武术界乃至中国武术界的武术名家。她曾任天津人民体育馆武术教练及振华武术馆馆长,曾多次参加武术表演和比赛活动。悉心培养出全国武术冠军、武术队高级教练、商界精英、公安局教官、武警教官、国际武术高级裁判等高... 阅读全文>>
  •  2014-8-3 11:38:01

    武术大家李文章

    李文章,生于 1931年 8月20日,现住北京西城区。14岁师从李光臣弟子冯维权,习三皇炮锤,后随”掼跤李”习杨式太极拳。1965年始从师张晋臣老师习尹氏八卦掌。1968年师从王荣堂习程式八卦掌,形意拳和吴式太极拳。并在民间广泛传授。现任第二届八卦掌研究会副会长。多年来,他潜心教... 阅读全文>>
    标签:武术 大家 李文 文章 
  •  2014-6-11 22:37:19

    浅谈形意五行拳之劈拳-李文军

    劈拳性属金为阴,在志为魄,健肺翘鼻。肺者气之府,肺充而筋骨健,肺朝百脉,浑身之气无所不至,轻重之权操之于肺。其动作抽身掉膀,气足宽胸,起落不分,顾打一气,上挤下攻。练习劈拳首先明白由掌而握才为拳,由拳而伸方为掌,不要用鹰捉代替劈拳,没有似斧之形岂能练出似斧之意!练习时第一步先从自... 阅读全文>>
  •  2014-6-10 9:02:30

    拳械并重,增功增益-李文军

    “器械是臂的延长,有何拳应有何器械”。可是,不用说其他门派,就尚派本门而言,别说系统掌握多种器械,就是会何拳应掌握何器械的,扪心自问,又有几人?是前辈没教吗?还是自己没学?或不愿意学?(当然这里指的是真正传统拳器械,而不是后人随意编造的东西。)笔者甚是不解:他们是保守还是真没继承... 阅读全文>>
    标签:并重 李文 
  •  2014-6-8 14:40:52

    恩师陈小旺的太极观-李文奎

    本文谨从以下几方面,对恩师陈小旺的太极观进行粗浅的探索,以期能对广大太极拳爱好者有所启迪:一、阴阳互动,寻求平衡恩师论太极,从人生到社会,从生活到拳法,事事皆存太极阴阳之理,处处不离阴阳平衡之法。而谈及太极拳,则言简意赅,循循善诱:太极拳,取太极阴阳理论之精华,融合传统文化与搏击... 阅读全文>>
    标签:恩师 陈小 太极 李文 
  •  2014-5-25 10:19:07

    太极推手概论-李文奎

    太极推手是太极拳训练的重要组成部分,备受太极拳家重视。太极推手的养生、技击价值等,也成为历代太极拳家与太极爱好者进行探索、研究的重要领域。本人才疏学浅,就上述问题做点粗浅的探讨,一孔之见,谨请有识之士批评、指导。太极推手古代称为“打手”、“揉手”、“挤手”、“搭手”等等,是以身体... 阅读全文>>
    标签:太极 推手 概论 李文 
  •  2014-5-24 10:48:06

    谈谈太极拳之“气”-李文奎

    太极拳,以其系统完善的拳理拳法、优美舒缓的运动风格、良好的健身养生效果,深受广大民众所喜爱。一般太极拳爱好者在拳法演练过程中,尤其重视对“气”感的探求,并将“气”感的强弱作为衡量演练水平的重要标志之一。然而由于太极拳教练水平参差不齐,演练体会各异,导致他们对太极拳之“气”的认识也... 阅读全文>>
  •  2014-5-17 10:57:37

    太极拳传练五误区-李文奎

    太极拳在我国乃至世界上影响广泛,习练者众多,其发展势头令人欣喜。由于太极拳习练者对拳学的认识不同,练拳目的各异,因而在太极拳的传承与发展过程中尚存在种种误区,希望引起武术同仁的高度重视。一、只练套路,不练推手。在一般太极拳爱好者中,许多人只是把太极拳作为一项养生保健的体育运动项目... 阅读全文>>
  •  2014-5-17 10:44:49

    武术散打36要诀-李文深、潘玉湖

    要诀有人如无;无人如有;肘不离肋,手不离口;防中攻中;三差记清;六面争力;开闪挫封;静如处女,动如脱兔;真假并发;飞龙盘柱;腾挪多变;全力拼搏;乘虚速攻;隔低闪躲;进身用招;速进爆出;着人发力;神凝手毒;出其不意;破敌韵律;势如扩弩,节如发机;四正四斜;吞吐浮摆;以静制动;诱敌入... 阅读全文>>
    标签:武术 散打 要诀 李文 
  •  2014-4-30 15:09:35

    太极拳的力与技-李文奎 李艺蕾

    力量与技法,是太极拳拳艺的重要组成部分。正确理解和掌握太极拳力与技的关系,对提高太极拳水平至关重要。太极拳之力武术界有句谤语:“一力降服十会。”一切搏击运动,都离不开力的训练与运用,没有一定的力做后盾,其他一切技法都犹如无源之水、无本之木,太极拳作为中华武术的一种拳种,自然也不例... 阅读全文>>
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