俗话说，30岁不养好脾胃，60岁遭殃！古代医学家李杲在其著作《脾胃论》中写道，“内伤脾胃，百病由生”。其实，都是在告诉我们，年轻时一定要养护好脾胃，否则年纪渐长，各种疾病都会出现，不仅影响老年生活品质，也会较难长寿。　　明代名医孙文胤讲：“脾... 阅读全文>>

中药泡澡的好处有哪些？中药泡澡是一个很好的养生方法，可以说中药泡澡有着悠久的历史，可以起到保健养生，美容养颜，防病治病等功效。项目我们的中华气功大全网专家就为大家说说中药泡澡的好处及操作步骤! 《黄帝内经》中有“其有邪者，渍形以为汗”(对因外邪侵入而致病者... 阅读全文>>

【药物组成】红豆蔻(去壳)  煨肉豆蔻(面裹煨，用粗纸包压去油)  白豆蔻(去壳)  高良姜(切片，焙)? 甜肉桂(去粗皮) 公丁香(各研净细末，戥准五分) 【功能主治】脾胃虚寒，气滞脘满，进食不化，呕吐恶心，腹泻作痛等。 【用法用量】饮服随量。... 阅读全文>>

　　春天是生产好茶的季节，也是品茶的好时光。然而，喝茶也是一种艺术，要想喝上一杯上等好茶，则要选好茶、泡好茶，才能发挥茶的最大养生功效。喝茶有哪些讲究?中医认为，喝茶养生，祛火喝绿茶，调脾胃喝红茶。　　喝茶好处多多，但不同种类的茶，养生保健功效并不相同。爱茶人士，喝茶时可根据自己... 阅读全文>>

菜系及功效：脾调养食谱 气血双补食谱 胃调养食谱 美容菜谱 子宫脱垂食谱 4iy | 口味：咸鲜味      工艺：煮 温养脾胃带鱼汤的制作材料：主料：带鱼500克4iy | 辅料：黄芪30克,枳实10克4iy | 调料... 阅读全文>>

　　立秋过后，天气依然以闷热为主，燥热秋季，再像盛夏一样饮食，身体很容易出问题。夏季主“长”，秋季主“收”，关于秋天饮食注意事项，有不少流传下来的秋季养生之道。下面介绍饮食上应该注意的三大要点。 　　一、秋不食姜 　　古代医书说：“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜... 阅读全文>>

【处方】人参8分，黄耆1钱，白术1钱，苍术8分，莲肉1钱，麦芽1钱，陈皮8分，草蔻8分。【功能主治】补脾胃。主【用法用量】水煎服。【摘录】《脉症正宗》卷一... 阅读全文>>

【别名】泻阴火升阳汤、升阳泄火汤、升阳降火汤【处方】柴胡1两5钱，甘草（炙）1两，黄耆1两，苍术（泔浸，去黑皮，切作片子，晒干，锉碎，炒）1两，羌活1两，升麻8钱，人参7钱，黄芩7钱，黄连（去须，酒制）5钱（炒），石膏少许（长夏微用，过时去之，从权）。【功能主治】饮食损胃，劳倦伤... 阅读全文>>

　　小儿生长迅速，必须保证其机体有充足的营养供应，但小儿脾胃虚弱，不耐大补。小儿由于脾胃虚弱，易伤食致食积，可选用含山楂、神曲、鸡内金的食疗方来消积滞。看看调理小儿脾胃虚弱的新疗方。 　　小儿生长迅速，必须保证其机体有充足的营养供应，但小儿脾胃虚弱，不耐... 阅读全文>>

  [目录]·1.芡实的副作用·2.芡实的食用方法_芡实怎么吃好·3.芡实的功效与作用食用价值·4.芡实的食疗价值与芡实粥的做法·5.芡实能养脾胃具有健脾养胃的功效·6.芡实能治疗遗精和老人尿频等疾病·7.芡实对前列腺疾病、遗精等的治疗科学研究 [正文]... 阅读全文>>