最近常常感觉疲倦、爱睏，睡再久还是觉得累？当心可能是体内湿气太多了！特别是女性到下午时小腿开始觉得肿胀，鞋子也变紧，长期以来均未改善的话，体内早已累积大量湿气。　　检视以下是否为经常会做的习惯，如果超过4项，表示体内累积了不少湿气：　　1. ... 阅读全文>>

我出生在3月22日，白羊座的特征在我的身上表现的非常鲜明。我从来对这种投稿不感兴趣，但是现在却有想把自己的身上的故事说出来的冲动。　　遇到他我的先生——一位射手男士是6年以前的事情了，没有想到会跟他谈恋爱，也没有想到会跟他结婚。当时我们两个人都背井离乡漂在... 阅读全文>>

　　大多数白领人士，在发展到一定的程度之时，只能面对日复一日、年复一年的单调而乏味的工作，尽管很忙碌，但是变化少，发展得可能更少。这种时候，那些已经获得一定成绩的白领们便会在现实与理想的差距下心理失衡，“亚健康”在不知不觉中就乘虚而入了。　　在你出现头昏眼花、听力... 阅读全文>>

【15个小方法保证让你每天不疲倦】1.起床后锻炼5分钟；2.养成喝水习惯；3.讲究吃早餐；4.十点加餐；5.午后喝咖啡；6.多倾诉多纾解；7.坐有坐相；8.张驰结合；9.站起来接电话；10.边沐浴边唱歌；11.交乐观的朋友；12.大事化小，小事化了；13.锻炼背部... 阅读全文>>