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  •  2016-12-24 13:49:58

    上火了该如何是好 五招让你轻松消火

      生活中我们常常会有上火的症状,这个时候我们应该就应该去去火了,否则症状会越来越明显。那么我们该如何去火呢?接下来就来为您介绍去火小窍门。  第一,多喝水,按时休息保持心情愉快。我们多喝水对身体会起到一种排毒的作用,按时休息是对身体字斤谯噌最好... 阅读全文>>
  •  2016-12-14 10:28:59

    失眠怎么调理 几个小妙招让你摆脱失眠困扰

      每天工作忙碌,最怕的就是失眠了。失眠的小伙伴躺在床上好几个小时都睡不着,不仅影响我们的身体健康,还影响到第二天的工作。对于失眠的小伙伴,应该怎么调理呢?下面中华养生网分享几个小妙招,让你轻轻松松摆脱失眠困扰,一起来看看。  惬意地睡:   在... 阅读全文>>
  •  2016-10-10 20:54:49

    国庆假期 长假末期做这些让你恢复满血状态

      国庆7天长假快要结束了,多数人到了上班的时候会有些不适应,这易使人出现焦虑、郁闷、烦躁等现象,有的还会出现心理恐慌的现象,其实这是典型节日综合征,对于这种症状,只要大家做到以下几点就可以使自身快速恢复满血的状态去迎接将要到了的上班时间!   ... 阅读全文>>
  •  2016-10-10 20:53:01

    秋季饮食 常吃这一物让你的胃暖起来

      秋天来了,气候逐渐的冷了,很多朋友开始出现胃痛、胃难受的症状,其实想要缓解这种症状非常的简单,只要让胃暖起来就会好很多,而通过合理的秋季饮食就能达到这个目的。下面我们就为大家介绍一下暖胃的食物有哪些,也让大家知道如何秋季养生。   其实出现胃... 阅读全文>>
  •  2016-9-3 17:00:14

    容易分心吗?4种技巧让你提升专注力

      对工作的衝劲只有一分钟吗?这可能是人之常情,根据微软去年的研究,人们的平均注意力只能维持8秒(智慧型手机可能佔了很大的原因),想要改善这些情况,不妨调整以下四点:  1.休息  调查显示週期性的转换反而更容易让人延长关注一件事的时间。这是因为... 阅读全文>>
  •  2016-8-16 21:45:02

    喝醉了怎么办 吃这些东西让你快速解酒

      生活工作中,难免会遇到出去应酬喝多了的情况,喝醉了怎么办呢?应该不少人都在研究解酒的方法。下面小编就和大家说说能解酒的水果有哪些?以后大家可以家里多准备些这些水果。    喝醉了怎么办 吃这些东西让你快速解酒   ... 阅读全文>>
  •  2016-7-2 22:52:09

    夏天丝瓜好处多 丝瓜排毒让你更显年轻

      夏天成熟的这种瓜,其实对于身体保健有非常好的帮助,能够帮助人们排出身体的毒素,还能够起到美容皮肤的目的。那是什么瓜呢?其实它就是——丝瓜,以下我们来看看夏季吃丝瓜的好处有哪些吧!    食用丝瓜的好处     美... 阅读全文>>
  •  2016-6-20 21:59:18

    6招让你和爱车安全度过夏天

      时序已接近盛夏,很多地区将面临一波一波的热浪。本周末,美国西部地区将遭遇创纪录高温天气,一些地方气温高达50摄氏度。不少由于高温带来的连锁反应会使大家的爱车“吃不消”,那么如何才能安全的和你的爱车一起度过夏天呢?  本文总结了一些夏日行车的小... 阅读全文>>
  •  2016-6-15 17:46:48

    这5种方法 让你没有空调也凉快

      夏日炎炎,美加东部最近持续高温。很多人为了居家凉爽,长时间使用空调,使得电费水涨船高。专家表示,其实有一些比空调更便宜且更环保的房间降温法。  据美联社报导,专家说,何时开窗、何时关窗并放下窗帘等,均对室内温度有很大影响。以下是5种不需要空调... 阅读全文>>
  •  2016-6-15 17:44:23

    皮肤保养 3大诀窍让你拥有靓丽肌肤

      好肌肤对于女人来说是非常重要的,尤其是脸部肌肤的健康状况!皮肤保养每个女人适合的方法不一样,需要根据自己的肤质来选择合适的方法!皮肤保养的基本步骤有哪些呢,生活中大家都知道哪些皮肤保养秘诀呢,赶紧看看下文的介绍吧!    怎样皮肤保... 阅读全文>>

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