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  •  2014-11-12 21:33:50

    入静是修炼的重要内容之一

      入静是修炼的重要内容之一。入静是修炼者取得修行成效的关键所在,修炼的成效如何,取决于入静的程度深浅。功夫的高低几乎可以用修炼者入静的深度来衡量。精神上的入静层次深浅,关系到功夫进展快慢和功力的高低。    入静又称虚静。入静是修炼过程中逐渐达到一种思想宁静,意念集中... 阅读全文>>
  •  2014-11-12 20:43:22

    入静要诀

       炼功者有一个共同的难题就是,“入静”难。我认为,“入静”要在日常生活的时时处处做起。       “凡事尽力而为、做人问心无愧”:无论工作或者学习,我们应该尽心尽力的做好。到时候如果你成功了也不会有很大的欢喜,因为这也是理所当然的结果... 阅读全文>>
    标签:入静 要诀 
  •  2014-7-25 15:00:08

    练功入静层次与功象

    作者:张天戈入静,是在意念集中锻炼的基础上出现的一种特有的气功练功状态。特别是在静功类功法锻炼中,一般都要求达到入静,气功入门。“入静”这一名词已在医疗气功学术界通用。它原是道家术语,《资治通鉴·唐僖宗光启三年》胡三省注:“道家所谓入静,即禅家入定(指入于禅定)而稍异。入静者,静... 阅读全文>>
    标签:练功 入静 层次 
  •  2014-7-11 11:19:44

    六字诀调息入静法

        练气功最难的是入静,然后入静却是深入功境绕不过的一关,这里介绍一种用六字诀调息入静法。它的原理是通过六字诀调息,排除五脏的浊气,理顺五脏的气机,这样,自然也就容易入静了。实践证明,只要用六字诀调息一至两轮,就很容易进入恍恍惚惚的功境,气功爱好者不妨一试... 阅读全文>>
  •  2014-6-23 14:08:50

    几种入静的方便法门

    几种入静的方便法门,气功入门  1、随息法:意念呼吸自然出入,心息相依,意气相随,不加干涉,叫随息。   2、数息法:默念呼吸次数,从一到十到百,实者数“呼”,虚者数“吸”。   3、听息法:两耳静听自己的呼吸声,排除杂念。   4、观息法:如观者一... 阅读全文>>
    标签:几种 入静 方便 法门 
  •  2012-8-4 10:50:58

    内丹心法之入静法

    入静,是修炼内功的第一关,也是至关重要的一关。随着入静程度的加深,功夫也在不断精进。入静也就是进入了我们平常所说的气功态。在这种状态中,练功者以一念代万念,浑浑沌沌,恍恍惚惚,没有区分,没有差别。道家称之为守一,佛家称之为入空。老子的<<道德经>>中有一段... 阅读全文>>
    标签:内丹 丹心 心法 入静 
  •  2012-8-4 10:43:30

    入静原理

    一、为什么要入静?气功入门. 答:回归天真。 二、为什么能入静? 答:天真本清静。 三、入静的根本原理是什么? 答:前人言:“尘去镜自显”;又言“六根清静方为道”。逐渐约束、停息六根(五感和意识)妄动,则原神自然显露,这就是入静的根本原理。... 阅读全文>>
    标签:入静 原理 
  •  2011-3-31 17:27:27

    什么样的人容易入静?

    什么样的人容易入静?  练气功能否入静,取决于很多因素,例如练功环境、使用的方法等。但是这些因素都属于外因。外因要通过内因来起作用,这个内因就是指练功人所具有的心理品质。不同人的心理品质是有差别的,练气功时自然在入静的快慢与难易上表现出来。那么,什么样的人比较容易入静呢?  从认... 阅读全文>>
    标签:的人 容易 入静 
  •  2011-3-31 17:26:55

    入静与清醒和睡眠有何不同?

    入静与清醒和睡眠有何不同?  入静即是由一般的觉醒状态进入气功态的过程,又是气功态的表现。入静是练功人在练功过程中,在意识清醒与意念集中的情况下,思维活动比较单一化,杂念减少,心平气和,对无关的内外刺激因素反应减弱的一种特殊功能状态。它即异于清醒,也与睡眠不同。这种差别可以通过脑... 阅读全文>>
  •  2011-3-31 17:23:32

    什么叫入静

    什么叫入静  入静,是指练功者在练功过程中出现的一种处在清醒状态下又与外界中断联系,思维活动相对单一化,杂念减少,对内外刺激因子反应减弱的状态。在主观感受上常呈现“恬淡虚无”的境界。入静程度取决于功夫的深浅,入静境况也往往随气功的进展而步步深入。初步入静多表现为心平气和,情绪安定... 阅读全文>>
    标签:什么叫 入静 

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