生活中人与人的交往应对，有时为了维持良好的人际关系，或拒绝不必要的应酬聚会，难免会撒点小谎。日本调查网站R25针对200位上班族男性进行“生活中的小谎”调查，发现前10名这些谎言几乎是不经思考就能脱口而出。　　以下整理男性最常说的10句生活小... 阅读全文>>

　　如今的上班族长期处于高压之下，很多时候因为压力大而渐渐的产生了脱发的情况，而这是很多白领所不能接受的，今天小编介绍给你一种水果——苹果，在生发的同时还防癌抗癌，一起来看看苹果的功效都有哪些吧！　　苹果 　　苹果中含有头发所需的大量营养，其中苹... 阅读全文>>

　　中医认为“人不走，身体凉”，现代社会越来越多的“宅男宅女”和办公室“久坐族”，在享受坐得舒坦的同时，也不得不承受久坐带来的不利影响─体温下降。那么我们来看看久坐有何危害吧！　　 久坐的危害  　　久坐危害1：影响... 阅读全文>>

　　上班族们长时间坐在电脑跟前办公，久而久之肚子就成了小肚腩。小腹长肉肉是大多数女性朋友不可接受的，小腹变胖怎么办呢？为了帮助大家摆脱小肚腩，下面小编给大家介绍几种方法，赶紧一起来看下吧。　　 上班族久坐不动的瘦腹秘籍：  　　1、白天... 阅读全文>>

　　上班族要面对一天的工作压力，所以对于早餐的选择以快捷方便为主，经常都是没时间吃早餐，很多干脆就不吃了。不吃早餐或吃不好早餐危害很大。有一些早餐对身体的危害非常之大！下面小编为大家介绍上班族早餐杜绝的8种食物。　　 上班族早餐杜绝8种食物&nb... 阅读全文>>

处方：羌活20g  独活10g  牛膝10g  伸筋草20g  透骨草20g   桃仁15g   红花15g        木瓜20g&nb... 阅读全文>>

　　办公族的养生现在也越来越受重视了，很多人在办公室一待就是一整天，忙碌下来经常忽略了许多健康问题，比如灯光、喝水、如厕等，我们一定要清楚这些生活细节对身体的影响，才能避免让这些细节伤害到身体。 　　  这些小细节居然是上班族的致命误区    ... 阅读全文>>

　　每天要喝多少水呢？有一种说法每天每个人要喝够8杯水，真的是这样吗？今天小编就来为大家介绍一下关于办公室上班族每天要怎样喝水，以及每天应该喝多少水，千万别错过了。 　　 上班族4状况需喝水 　　排毒：清晨一杯水。很多人都知道早晨喝杯水对身体有好处。人体经过... 阅读全文>>

　　现在这个时代是科技的时代，人们一直在追求着创新和信息化，人们的生活也离不开电子产品的存在，也就是因为有了它们，这个社会才更加的进步。电脑一类的电子产品给人们带来很大的帮助，同时也会有辐射存在，特别是电脑一族的人群很容易疲劳，所以要注意营养均衡，这三种营养是他们的必备。 ... 阅读全文>>

　　民以食为天，通过饮食人们能够得到健康的身体。注重养生保健的人会通过科学的饮食让自己更加健康。下面就简单的和大家说说在中午应该如何健康的饮食，在中午的时候一定不要吃这种食物，这种食物要是吃多了是容易让癌症找上你的。 　　 中午常吃它这小心癌症找上你 　　生活中常见... 阅读全文>>