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- 2019-5-1 9:44:09
迎朝霞 健身体
2019-04-16 Normal 0 7.8 磅 0 2 false false fal... 阅读全文>> - 2018-11-18 23:41:35
“拥有健康身体比什么都重要!”--中国健身气功协会专家赴美开展交流和骨干培训纪实
2018-11-14 Normal 0 7.8 磅 0 2 false false fal... 阅读全文>> - 2016-12-14 10:29:56
哪些食物吃了有害身体健康
很多食物中含有对我们人体有益的元素,常吃可以给我们的身体带来好处,但有一些食物却不能多吃或是食用,会对我们的身体造成损害,那么哪些食物对我们身体不好有害呢?接下来就为您一一分析…… 过烫的食品 这类食品最容易易诱发消化系统的肿瘤,因为很... 阅读全文>> - 2016-12-8 21:40:41
太极是改善身体的“良方”——访三位年轻习武者安宁、邱凌渲和韦定成
2016-12-08 钱承飞摄影报道:2016年12月3-4日,在“精武杯”第十四届太极、传统... 阅读全文>> - 2016-12-1 11:32:12
恐致肝癌?4个身体警讯看出肝炎前兆
脸色黄、易疲倦、胃口差,都是爆肝前警讯,但因为肝脏无神经分佈,并不会感到痛,因此当明显感到不适症状时,肝功能恐严重受损了,平日护肝、保肝该怎麽做? 肝脏负责是人体最大的器官,负责身体的代谢、造血、解毒、合成蛋白质与排泄功能,一旦发生问题便牵... 阅读全文>> - 2016-11-9 21:19:27
身体发出的5个求救信号 你知道几个?
我们的身体就好像是一台机器,它也会出现各种的故障,但是它出现问题的时候,我们不能将它拆下来进行修理,只能靠一些现象来推测它到底出现了什么故障。 1.头痛欲裂,警惕脑出血 偶尔的头疼脑热很常见,每个人都或多或少经历过,但有几种类型的头疼却... 阅读全文>> - 2016-11-5 20:41:26
身体疲累却睡不著?当心是自律神经失调危险群
你是否有过身体感到疲累但躺到床上又睡不著?这时候想睡却不能马上睡著,长期下来不只会影响白天工作效率,更会造成恶性循环。一般失眠大多是因为作息不良、白天午睡太久、睡前仍不停动脑等外在因素,若改掉这些不良习惯失眠将可获得改善;但排除上述因素,忙了... 阅读全文>> - 2016-10-10 20:55:58
身体出现这两种火不要轻易吃药
日常生活中身体总会出现各种症状,如便秘、流鼻血、喉咙痛等症状,这些症状的出现不单单只是因为某种疾病导致的,很有可能是因为身体内存在不同的火引起,也就是上火。所以,对于不同的火则解决的方法也是不同的,赶快了解一下吧! 人体内有哪些火 胃... 阅读全文>> - 2016-10-10 20:55:23
秋季常敲身体3条经络能少生病
秋意渐寒,早晚温差逐步增大,人体的抵抗力愈加降低,所以很多疾病也会趁虚而入。而抵抗力差和人体自身的健康状态有很密切的联系,因此要想更好的养生防病,在秋季做好养生保健事项很关键。而经络养生便是中医理论中很常见的一种方法,其中在人们的身上也隐藏了... 阅读全文>> - 2016-8-16 21:44:52
夏季拍打身体这二处最养阳气
四季更替,周而复始,其中春夏属阳,秋冬属阴,即在春夏之时,自然界阳气升发,护养体内阳气是养生之道。春夏养阳,有利于阳气的生发滋长;秋冬养阴,则利于阴气的敛藏。夏季暑热邪盛,大热耗气,很伤人体之阳,故夏季养生以通调阳气为要。 炎炎夏日,人们... 阅读全文>>
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