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- 2016-9-25 21:02:22
乏力的原因 5种食疗可改善乏力和防病
入秋之后很多人会乏力、疲惫、嗜睡等现象的出现,人们往往将这一类现象称为秋乏。但是并不是所有的疲惫现象都由秋乏引起,经常感觉身体乏力还有可能是疾病,或者是疾病的信号。那么面对身体乏力该怎么吧呢?下面小编将和大家一同来了解身体乏力的原因,以及通过... 阅读全文>> - 2016-5-29 16:15:07
如何缓解痛经 女人必知暖宫食疗方
经期是女人特有的,大部分的女人都有不同程度的痛经,你们知道如何缓解痛经吗?痛经怎么调理效果比较好呢,生活中女人们痛经都是怎么做的呢?其实有很多的食物就可以帮助女人们摆脱痛经的困扰,下面就一起来看看痛经吃什么好吧! 暧宫散寒调整小腹疼痛 ... 阅读全文>> - 2016-2-25 10:20:17
营养专家教你5种食疗方 给肠胃减减负担
肠胃,一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分。而胃和小肠是营养吸收的核心。而我们每天大吃大喝让肠胃不堪重负,营养专家给大家支招用食疗方来舒缓肠胃,缓解急性胃肠炎。跟小编到文章中看看吧! 5种肠胃减压食疗方 羊肉圆白... 阅读全文>> - 2016-2-15 17:31:37
红枣食疗 这样吃最滋补
红枣含有人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质,其中维生素C和芦丁(维生素P)的含量也很高,对防癌和预防高血压、高血脂有一定作用。干枣维生素含量虽不如鲜枣来得高,但铁含量反倒提升,不仅营养更易吸收,也更适合食疗。 红枣又称做大枣,常食大... 阅读全文>> - 2016-1-12 14:33:25
菊花茶 制作食疗偏方有哪些
菊花的品种有很多种,因此菊花茶也分为好多种,市面上也都有卖的。那么菊花茶有哪些食疗偏方呢?下面小编就来为你介绍几种常见的食疗偏方,一起看看吧! 菊花茶 菊花是指我国十大名花之一,全国各地几乎随处可见。菊花的品种多姿。有时也在白菊花中加些茶叶,起到调味的作用。 产地湖北大别... 阅读全文>> - 2015-5-18 14:40:20
林依晨瑜伽+食疗搭配减肥秘籍曝光
林依晨瑜伽+食疗搭配减肥秘籍曝光 瑜伽减肥 “甜姐”林依晨每拍完一部电视剧后,都会进入一个休整期,喜欢养生的她过起了老人般的清闲生活。每... 阅读全文>> - 2014-10-22 10:37:19
7个小行为养生长寿胜食疗
无论古今,养生一直是人们维持健康之道。现代人养生多以食疗药补为重,然而,生活型态依旧,精神、体力也不见明显改善。其实,中医养生有7个半步,你只要执行这7种养生方法,并从身边的小行为开始改变,相信你也能拥有一个精充、气足、神旺的健康身体。 1、按摩肾:让自己... 阅读全文>> - 2014-10-7 13:02:34
各星座可试的元气食疗法!
郑伟建博士/文 元气原指构成万物的原始物质,后引申为特指人的精神,精气,即人赖以生存发展的某种物质力量和精神力量,也称为人体的正气,与“邪气”相对。郑博士举例:当一个人大病之后,我们常说,此人已经大伤元气;如果一个人工作压力很大、小人很多,也会大伤元气;男... 阅读全文>> - 2014-10-2 21:25:26
命理五行缺失的食疗保健知识
命理五行缺失的食疗保健知识中医理论与周易义理是相通的,在中医上认为,一个人命理五行缺水的会对肾部、膀胱、泌尿系统和腰部不利,女性常常又会影响到经血和妇科问题。应当多吃黑色食品(如:黑豆、黑芝麻、桂圆)。这些食品对应的是肾脏,常常吃能帮助和肾、膀胱的新陈代谢正常,使过剩水份不至于积... 阅读全文>> - 2014-8-31 23:45:25
喝药茶食疗治腹泻
季节交替,起居稍不慎,胃肠受凉易引起腹泻。腹泻不仅会使消化功能降低,还会丢失大量水分和营养物质。中医药治疗夏秋腹泻的方法中,药茶疗法简便,疗效可靠,适合家庭自疗。1.暑湿泻:可用藿香10克,佩兰10克,白蔻仁5克。三药共捣粗末,放入保温杯中,加沸水冲泡,10分钟后即可饮用,边饮边... 阅读全文>>
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