2017-05-16   报道（陈正雷太极供稿）：5月15日，孟夏时节。万物竞秀，这两天陈氏太极拳“四大金刚&... 阅读全文>>

视频：戈洛夫金拳击实战技术分析  ... 阅读全文>>

2015-03-06   记者骏言报道：年初的上海首届“武术展示”活动中，承武搏击俱乐部汤彪等展示... 阅读全文>>

2015-02-23   记者骏言报道：年初的上海首届“武术展示”活动中，闸北区的雷龙兰、郭勇展示... 阅读全文>>

“五行拳”是形意拳最基础、最核心的“拳法”，在整个形意拳的功法中占有极其重要的地位。当形意拳的基本拳法(劈、崩、攒、炮、横)五行拳练到一定熟练程度后，就要进行一项对抗性的功法训练——对练。他是将形意拳的基本拳法，以进攻与防守，相生与相克，兼具手、眼、身、法、步等功法编排而成。由两... 阅读全文>>

2014-12-31   或反手拔剑、平举当胸，一派侠客风范；或侧步迂回、赤手搏击，气吞山河之势…&hell... 阅读全文>>

　  更绳功、亦称抖绠绳。是我国武术门派中极其少见，独特的一种练功方法。这种功法的练习，不但可增大臂力，更能练出全身整力。尤其在技击中，其威力更凶，更猛，更大。所谓绠绳功，其实就是一条大长绳，要求是绳长在20--30米，绳粗以双手能握住绳子即可。其练功方法是；将大绳一头... 阅读全文>>

海耶-维尔德2013年实战视频 ... 阅读全文>>

据媒体最新消息，现役重量级拳坛第一人“钢锤博士”弗拉基米尔-克里琴科（62-3，52KO）现在已经伤愈，开始恢复训练了，下周则将进行强度更大的实战训练。原本小克里琴科是要在9月6日与IBF法定挑战者保加利亚“眼镜蛇&rd... 阅读全文>>

一、白鹤亮翅双冲把1.敌双拳击来。我两掌外拨，并顺势抓敌双臂（图1）。2.回拉敌臂，进右步双爪抓击敌两肋（图2、3）。3.抓敌双肋回拉，进左步，同时以头击敌面部（图4）。4.进右步，成右弓步，双拳冲心击出（图5）。二、拉肘劈心捶1.敌右拳击来。我左手内旋上托其肘（图6）2.进右步... 阅读全文>>