瑜伽改善2种隐性肥胖体型3 ◥坐姿扭转式 　　难易度：★☆☆☆☆ 　　排毒治便秘，消除小肚腩 　　现代人因生活习惯容易有鲔鱼肚、凸小腹，或是受便秘之苦。扭转式可带动腹部内臟、肠胃活络缓解便秘，改善消化功能，以达到治便秘瘦小腹的功效。另外，经常练习扭转式，能按摩脊... 阅读全文>>

瑜伽改善2种隐性肥胖体型24、向下犬式调和 　　脚板踩地，臀部朝天空移高，双手顺着身体重心后移而慎之，手掌贴地，手臂、肩膀到背部都放松，即进入“向下犬式”做调和。 　　Point： 　　1、要延伸尾椎骨 　　尾椎骨顺着双腿伸直同时向后延伸，才不会造... 阅读全文>>

瑜伽改善2种隐性肥胖体型1 称体重时发现自己的体重尚算标准，可身材还是显得臃肿。摸一下身上的肉都软趴趴的，难以逃脱“胖妹”的称号。体重标准≠完美体态！ 下面，小编就来为你分析2种隐性肥胖体型，自测一下，了解自己的肥胖原因，并通过有针对性的塑身瑜伽减肥动作，来塑造标准的... 阅读全文>>

根据女性体型了解女性床上功夫正所谓“食色性也”，男人和女人没有不好色的，走在步行街上看到穿窄裙的女人修长的腿，都会幻想无限，好想上前搭讪，看见婀娜多姿的身材，总幻想她在床上两腿打开，兴奋的呻吟声。而女人可能会幻想哪一种男... 阅读全文>>

《紫檀王》主角金铭练瑜伽保持身材体型 很多人都知道，在上个世纪九十年代，琼瑶剧的风靡让金铭变得家喻户晓，此后的十多年里，金铭一直安心上学，直到从北京大学毕业后，才重新回归电视荧屏。如今的金铭平均每年都会接演两三部电视剧，虽然挺忙碌，但32岁的... 阅读全文>>

阴阳五行，天干地支之天、地、人三才中，所禀之气，因各人所承受的厚薄不同，所以其性格体形也各自不同，近贤金子樵说：“命日内五行，相日外五行，五行互相表里。人之美恶姿于命，穷通系于运。首观日主、次看月令、四柱，再参运程。五行停匀，气势顺正者，主人和平正大；五行偏枯浊乱者、... 阅读全文>>

　　女人天生爱美，拥有芭比娃娃的完美体形是爱美女人的梦想，从时下生活中流行的各种美容、美体、健身、减肥热来看，人们对美的追求是永无止境，让人望之兴叹！ 　　随着都市生活节奏加快，有什么既省钱又省力的方法可以弥补体型的缺陷呢？这是很多时尚爱美人士的共同问题！其实，只要在穿衣... 阅读全文>>

　　每个人都希望自己有一个美丽的外表和姣好的身材，却不是人人都能拥有。但就算体型不是那么完美，也不要气馁，据英国《每日邮报》报导，科学家表示，体型差并非一无是处，某些时候，它们可能意味着你的身体更健康。 　　1.臀部大 心脑血管好 　　多项研究显示，臀部大的人体内... 阅读全文>>

第一种：火形人 火形人的意思就是说，他的长相就是像火，可能会有个尖尖的脸型、耳朵也尖尖，甚至脸上都有点红红的，那就是整个看起来都是瘦瘦尖尖的；通常火形人个性也不会是太好，虽然他们很有冲劲、很热心，可是有些可能脾气不是那么好。 第二种：单犀鼻 单犀鼻的意思就是说这... 阅读全文>>

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