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- 2014-9-5 13:51:40
对“两手托天理三焦”的感悟-李桂珍
八段锦是中国气功的瑰宝,分文八段和武八段。又因练功者姿势的不同分为坐式八段锦和站式八段锦。经国家体育总局健身气功管理中心组织有关专家重新整理创编后,成为健身气功•八段锦。该套功法易学、易练、易推广,深受广大练功者所喜爱。其教材中对动作要点,运动要求和功理作用叙述明确,... 阅读全文>>
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