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  •  2012-11-28 22:03:42

    《少林武功》 免费下载

    《少林武功》 免费下载 请到“书籍下载”栏目免费下载 书籍名称: 《少林武功》书籍作者: 《少林武功》编写组 编著书籍格式: PDF书籍版本: 扫描版出 版 社: 科学普及出版社广州分社出版书号: 7051-60200发行时间: 1983年发行地区: 大陆书籍语言: 简... 阅读全文>>
    标签:少林 武功 免费 下载 
  •  2012-10-2 11:47:26

    太极武功与人体科学

       何为武?从上古至今无人不知武之本意就是干戈之举,然会其字意用乃为止戈。故《说文解字》训曰:止戈为武。这其中便孕育着深刻的哲理:以武止干戈。引深之,便是太极大道的阴阳互易之理。  中国武术是中华民族最优秀的文化遗产之一。从武术内容年地,绝不是单纯指人们在争... 阅读全文>>
  •  2012-8-9 13:00:21

    传统武术练劲奇门武功

    功法是传统武术中练力之精华,长劲之秘诀。表面看似简单,好像与技击无关,其实不然,有着独到之处,习之能令人扁本生力,练习月余即可使气力在原有基础上倍增,百日之内即可臂膀力大千斤,再潜心修炼寸劲发力之法,击打力迅速提高数倍。在实战搏击中产生意想不到的效果。习者可自己亲身体验,便知我所... 阅读全文>>
  •  2011-4-19 21:36:33

    心法:武功内动力

    ⒈ 实战秘诀,腿落拳到      在世界搏击中除了拳击以外无不强调拳腿及与全身的组合。在实战中为什么一般人只能一拳或一脚击中敌人而无法连环击中敌人呢?平时练习打击拳靶、脚靶随意击中的连击绝技为什么在实战中不能自如运用呢?其实是不明白:不管是沙袋也好还是拳靶也好,其实都是“死物... 阅读全文>>
    标签:心法 武功 动力 
  •  2011-4-5 20:37:19

    武当玄武功

    玄武功是武当内家绝技,通过习练确有奇效,不仅能够强身健体,而且在练到一定的层次后,能抗击排打,利于实战。但在练功的过程中,要掌握好火候,循序渐进,若暴行横练,损气伤身,学者一定要注意。   一、提劲式   面南背北而立,两脚横开与肩同宽,脚心涵空,两眼平视,牙齿轻扣,双手自然下垂... 阅读全文>>
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