电器过多，尤其电视正对床脚。脚是人的第二心脏，其辐射更容易影响双脚的经络运行及血液循环；卧室室洗手间的门正对床。风水理论认为洗手间五行属水，阴气较重，容易引起腰肾不适；窗口大、朝东或朝西。猛烈的阳光会导致卧室内光线过强；床正上方的屋顶装有吊灯，煞气不利爱情的居家风水：衣橱脏乱：布... 阅读全文>>

一）龙的摆设　　龙在世界华人的心目中，一直占有很崇高的地位，除了代表富贵吉祥外还是权威的象征。龙虽在风水学上有生旺及制煞之效，但不宜随便乱摆，以免起到反效。　　以下是五个值得注意的重点：1、龙宜与水配合　　龙遇水则生，即特别威猛，倘若摆放在干旱的地方，则会有“龙游浅水... 阅读全文>>

“炁”是中华传统文化中的一个重要概念，读音同“气”，在实际使用中也常常写作“气”，但它和肺呼吸的气不同，是人体内的一股潜在的能量。我们的先人通过练功感觉到它的存在，但不知道它究竟是什么，于是就把这股潜在的能量叫做“元气”、“正气”。因为这股能量存在于人体的内部，为同肌肉外力相区别... 阅读全文>>

太极拳修炼的法门即坐、卧、站、行、用。坐功坐功乃道家修炼太极必修之功法。坐功，道曰打坐，儒曰静坐，佛曰坐禅。打坐，人人皆知有其益，小则可以养身，大则可入修士之门。然打坐至相当程度后，则内须静中求动，并非只静而不动也。此与太极拳之动中求静，意味相似。故太极拳练至相当程度后，内静中亦... 阅读全文>>

“炁”是中华传统文化中的一个重要概念，读音同“气”，在实际使用中也常常写作“气”，但它和肺呼吸的气不同，是人体内的一股潜在的能量。我们的先人通过练功感觉到它的存在，但不知道它究竟是什么，于是就把这股潜在的能量叫做“元气”、“正气”。这股能量存在于人体的内部。为了同肌肉外力相区别，... 阅读全文>>

气功中有许多令人费解的困惑及迷人的幻象，如果不了解其真相往往会被幻象误导，和特异功能联想在一起，气功入门。1气感：气感是练功的必有现象，我用外气在别人身上做过大量的探索发现，气感如凉和麻出现总是在气不足而免疫力低的部位，平常或多或少总有些不正常的感觉，补足气后气感随即消失，如炎症... 阅读全文>>

第一步：请礼桩习者自然站立．两脚分开与肩同宽．全身放松。左手背于腰后．位置不限。右手从体侧抬起与肩平，掌心向上，掌尖指向右方。头部向右转．双眼盯住右手掌。用鼻深长吸气．待吸至不能再吸时再用鼻深长呼气．同时意念丹田之气经膻中、肩、臂传至右掌。待习者右手有胀、跳、热、沉之感时改换左手... 阅读全文>>

美利坚合众国在军事上有着耀武扬威的先进武器装备，在武学上同样有引以为荣的格斗术与拳击。美国军人格斗训练严格程度在世界上也是首屈一指的。那么其在格斗训练与实战的过程中是依据什么原则，如何要求的呢?一、充分利用一切可以利用的手段好战的美同统治者，视他国人民的生命如粪土，但却分外珍视本... 阅读全文>>

     长寿并非偶然，除了遗传因素之外，必须有很好的生活习惯。美国《男性健康》杂志近日载文，总结了世界上5大长寿地区的长寿经。　　一、意大利的撒丁岛。撒丁岛山区居民活到100岁的几率是世界其他地方的三倍，90多岁老人更是随处可见。他们的长... 阅读全文>>