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- 2016-7-12 9:31:58
喝热水的十二种意想不到的好处
大多数人都知道水对人体健康的重要性,也听医生说过,每天理想的喝水量约八杯水。然而,大多数人不知道的是,温水和热水有一些独特的优点,是喝凉水时得不到的。 实用生活网列举了以下12点喝热水的好处: 1.减肥 热水是促进新陈代谢最好的方法... 阅读全文>> - 2015-8-31 11:59:06
想不到!指甲油还有这12种妙用
指甲油不仅能让你的指甲美丽动人,在生活中也可以让其它物品一样亮丽。一起来看看指甲油的其它12种妙用。 1.家里有些木制衣架不是很光滑,有些地方有些粗燥,用透明指甲油涂在粗燥的地方上,等干了之后就不用担心划手、或勾花衣物。 2.家里很多钥匙,可以用不同颜... 阅读全文>> - 2015-3-30 9:54:06
九大让人意想不到的失眠原因
我们一天中约有8小时是在睡眠中度过的,但很多人的睡眠质量并不高,原因有很多,可能是摄入了过多咖啡因,也可能是压力引起的。而除了这些常见原因外,还有很多意想不到的因素也会导致睡眠质量欠佳。专家提醒读者尽量避开以下9种容易扰乱睡眠的因素。 1. 薄荷味漱口水:你是否每... 阅读全文>> - 2015-3-16 11:05:24
想不到 这些食物发芽后营养更好
近年来人口老化,生活习惯缺乏运动、高脂饮食、导致肥胖等各种不健康的情况。研究发现黄豆在发芽过程产生酵素作用,将蛋白质、脂肪与淀粉等,转变为胺基酸、脂肪酸、醣类等可溶性物质,使人体更容易吸收。透过调整我们平常的饮食,将食物发芽后再食用,就可以获得预防、改善的效果。欧美、日本等很... 阅读全文>> - 2015-2-7 19:12:39
9个意想不到的健康小叮咛
谈到如何促进健康,或者当身体感到不适,人们很自然地会想到藉助减轻体重、控制饮食、多多运动以及重视睡眠。除此之外,有些反向操作的方法,尽管让人百思不得其解,却也挺管用;而有些看似行得通的方法,效果竟然适得其反,甚至有损健康。美国健康网站列举9个这类健康小叮咛,提供给读者参考。 ... 阅读全文>> - 2015-2-4 10:01:11
想不到 居室隐藏着这么多种毒素
听过“毒屋综合症”吗?有没有想过你的湿疹、哮喘、心脏病、肺癌等等病症可能和你居住的房屋有关? 英国《每日邮报》近日报导,由于室内的空气污染,英国有1,530万住宅已经成为“毒屋”,即使每天必做的事情如洗衣、做饭,都有可能使居住其中的人在不知不觉中患上心脏病、癌症和... 阅读全文>> - 2014-12-31 10:09:21
想不到 这4种食物吃了会口臭
许多人有口臭而不自知,更别说知道为何会口臭了。口臭虽然不是重大疾病,却会给生活和工作带来困扰,在交际应酬上会给人一种不卫生的感觉,也会影响到与人交谈时的情绪。 造成口臭的原因,有一大部分是饮食引起的,经常抽烟、饮酒、喝咖啡及葱、蒜、韭菜等辛辣刺激的食物,或是睡前没... 阅读全文>> - 2014-12-29 16:46:23
冬吃萝卜这样搭 有想不到的功效
李时珍称萝卜“乃蔬中最有利益者”,萝卜所含营养素相当丰富,可利五脏。民间流传“冬吃萝卜,夏吃姜,不劳医生开药方。”的说法。冬天是萝卜盛产期,在干冷的冬天有吃萝卜很好的食疗功效,搭配不同的食物可以产生营养互补,还能让滋补功效加倍。 白萝卜+梨:润肺祛火 白萝... 阅读全文>> - 2014-12-23 10:26:27
想不到你每晚用的电器是高辐射源
人们在享受高科技带来的便利生活的同时,也担心电子产品产生的辐射会影响健康。网络上流传着各种版本的《家电辐射排行榜》,这些榜单中辐射值最大的有平板电脑、电吹风、电烤箱等,但是大多数排行榜遗漏了一个很常用的电器“台灯”。经过专业人士测试,台灯的瞬间辐射值相当高。 人们... 阅读全文>> - 2014-9-22 9:04:18
让你意想不到牙膏在日常生活中的15个神效
牙膏是日常生活的必需品,但是你知道吗,牙膏不仅可以用来刷牙,还有其他很多神奇的作用,出外旅行、郊游,带上一支牙膏,可能会帮到你。下面介绍牙膏在日常生活中的15个妙用。 1. 出去旅行或郊游,如果皮肤被蚊、蜂、蝎、蜈蚣等叮咬后,患处疼痒难忍,用牙膏擦抹患处,... 阅读全文>>
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