“小寒”节气，代表要进入一年中最寒冷的时段，虽然遇上暖冬，民众并没有感到特别冷，但中医师提醒，日常的防寒保暖和适当的进补，才能在寒冷的冬天增强抵抗力。 　　中医师提醒，患有心血管疾病、高血压患者，应格外小心，做好保暖动作。　　中医师 赖琬郁：... 阅读全文>>

　　每年进入小寒节气之后，天气就会变得格外寒冷，因此在这个节气里，更要注意搞好养生保健工作。下面，久久小编就说说这方面的事情。 　　  小寒节气吃什么好？需要遵循下列三个饮食原则：   　　一、是要吃温热的食物 　　这里所说的温热，有两个含... 阅读全文>>

　　小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时，太阳运行到黄经285度，时值公历1月6日左右（1月5日～7日）。小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。俗话说，冷气积久而寒。此时，天气寒冷，大冷还未到达极点，所以称为小寒。　　气候观测资料表明，我国大部地区从“... 阅读全文>>

 【拼音名】Máo Yè Xiǎo Hán Yào【别名】躲蛇生、避蛇灵、朱砂灵、躲蛇草、背蛇生、小南木香、岩蚌壳。【来源】药材基源：为马兜铃科植物川西马兜铃的根及藤茎。拉丁植物动物矿物名：Aristolochia kaempferi Willd.f.thibetica... 阅读全文>>