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  •  2017-2-23 21:36:30

    世界一指禅王樊伟鹏拍《江南八侠》演绎真大侠

    2017-02-21   报道(文/王慧雅):说起一指禅,很多人都会想到八十年代时神州大地涌现的中国武术热。“... 阅读全文>>
  •  2016-3-31 15:45:37

    山东卫视《花漾梦工厂》“一指禅王” 压轴有约

    2016-03-28   报道(陕西淳化县武协主席张瑛图文供稿):曾三度创下吉尼斯世界纪录“单指碎碗”项目的“一指禅王”樊伟鹏,如今正在北京电影学院表演学院朝着自己的电影梦想努力着。  “一指禅王”樊伟鵬,最近,他应邀参加了山东卫视《花漾梦工厂》栏目的录制,... 阅读全文>>
  •  2014-9-14 13:43:55

    一指禅内劲金刚体

    卧功(金刚体)    此功要晚上睡觉前头北,脚南,迎着磁场方向练功(白天相反)。    起式    身体放松仰卧在床上,双手放在小腹上,重叠,右手在里,左手在外(女同志相反),两手的劳宫穴对准肚脐神阙穴,两膝弯曲,两脚合... 阅读全文>>
  •  2014-4-20 11:00:42

    少林内劲一指禅功法练习指南

    编者按:作者是气功名家阙阿水的门人,阙阿水师傅是福建“少林寺”单线秘传内劲一指禅功法的传人。他在世时,曾为我国的气功研究作出了贡献。由于少林内劲一指禅功法保密甚严,无文字记栽,不如其他功法流传广泛,有些精微的地方又很难用文字完全表达出来。但作者抱着“和盘托出”的态度,决心介绍给读... 阅读全文>>
  •  2014-4-20 10:28:33

    少林内劲一指禅三指聚气桩修炼心得体会-随晓鹤

    我是从阴阳平衡桩过渡到三指聚气桩的.从整体功效来说,这个桩强化督脉,疏通手六经,聚气行气,同时加强腿上的力度.到位后可彻底解决后背和肩臂的一系列问题.我有相当严重的肩臂毛病就是靠这个桩来解决的.没有练习这个桩之前根本不知道问题的严重性.自从激开病灶以来长时间处在痛楚中,没有体会难... 阅读全文>>
  •  2011-4-3 11:38:09

    武当盘坐一指禅

    武当盘坐一指禅,又名“一指玄功”、“大力金刚指”、“一指金”、“一阳指”、“阴手一指禅”,是传统功法中鲜为人知的内家特绝技之一,是指功和柔功的完美结合。通过内外兼修,阴阳互炼,把全身的气与力集中到食指,以达到功禅合一,强身御敌之效。   修炼“武当盘坐一指禅”,非具有绝大之毅力与... 阅读全文>>
  •  2011-4-2 9:51:43

    阴手一指禅功

    阴手一指禅功  阴手一指禅为武林最高功夫练法之一,因其修成后用于技击威力奇大,一指之力可透重壁,凌空点穴制人于无形,是以精此技者向来秘不示人。本功经历代传人的不断提炼和完善,形成了一套系统、完整的功法,其练法内外双修,阴阳互练,功禅合一。内练静功养聚丹田强劲之内气,通过... 阅读全文>>
    标签:阴手 一指 一指禅 
  •  2011-4-1 17:55:56

    少林内劲一指禅

    少林内劲一指禅    目的:提高功力(“内气外放”放射能量和渗透强度),以治疗病人。性质:在普及的基础上提高,在提高的基础上普及。将过去学过的初级功动作达到标准化、规范化、理论化,既熟悉功法,也弄懂功理,最后达到气功教师的水平,最低达到辅导老师的水... 阅读全文>>

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