- 标签匹配
- 2011-3-31 22:48:48
瑜伽运动的起源
瑜伽运动的起源 瑜伽起源于印度,流行于世界。瑜珈一词原初的意思是驾驭牛马,从遥远的古代起她也代表设想帮助达到最高目的的某些实践或是修练。在古圣贤帕坦珈利所著的《瑜珈经》中,准确的定义为"对心作用的控制"。瑜珈在印度有着渊远的历史。在我们所知道的古印度婆罗门体系中与其有着密切的... 阅读全文>> - 2011-3-31 22:46:04
爱上运动----接触瑜珈的神奇力量
爱上运动----接触瑜珈的神奇力量 动作练习 这里介绍几个简单的瑜伽暖身动作,适合初学者,随时随地都可练习。 一.肩背伸展式: 这个动作属于简易的暖身动作,不论你出外旅游被塞在车阵,或搭长途飞机,不妨随手做个几次,可以提振精神。 动作分解: 手指放在肩膀上 手肘由前往后摆,在空... 阅读全文>>
686970717273
- 精彩推荐
-
-
7-31《武林风》视频在线观看
-
4-15太极拳24式
-
3-15亲身体验太极拳实战
-
3-15太极拳能实战吗?
-
3-15陈式太极拳实战
-
3-15太极拳实战技击
-
3-15张绍堂谈太极拳实战能力
-
3-15太极拳实战技法浅解-严昭法
-
3-15太极拳实战教程资料简介
-
3-15关于太极拳实战
-
- 点击排行
-
-
8-1气功入门篇:怎样练气功?
-
5-24打通任督二脉的三大方法
-
10-24交而不泄的训练方法
-
8-2如何练成漂亮的方形胸肌,完美男人必修课程
-
3-18气功入门功法(直接,简单)
-
8-13前锯肌怎么练图解、前锯肌锻炼方法介绍
-
3-18简单的气功入门修炼方法
-
12-22015年1月31日武林风全球功夫盛典对阵表
-
10-17舌抵上颚的正确位置
-
8-25健身后吃什么长肌肉?碳水化合物篇
-