古代希腊人把意大利叫做葡萄酒之国(enotria)。意大利的葡萄酒历史久远。共和制时代的雄辩家西塞罗，皇帝凯撒都曾沉迷于葡萄酒之中。由于维苏威火山爆发而一夜之间化为死城的废贝城的遗迹里，仍保留有很多完整的葡萄酒壶。据说古代的罗马士兵们去战场时，和武器一块儿带着葡萄苗，领土扩大了就... 阅读全文>>

2004年《武林》第六期和2011年《中华武术》第十一期分别刊发拙文《太极拳之劲》、《解读“用意不用力”》，文中对“劲”、“意”的解读引起许多拳友同道的关注与兴趣，有人建议我做进一步的论述。笔者不揣浅陋，结合太极拳之气，作如下补充说明。实际上，太极拳的行功要领，比如意、气、劲等都... 阅读全文>>

传统八卦掌中的摆步推掌，为什么叫做“青龙返首”，又叫“推窗望月”呢？常言道：“诗言志，词抒情”，不同的词语产生不同的意境，不同的意境则表述不同的功夫和不同的功夫效果。现就此旨做一番探讨。摆步推掌的动作，之所以被称为青龙返首，之所以命名为青龙返首，是与当时的人们对这一动作内涵的认识... 阅读全文>>