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- 2016-8-16 21:41:36
防中暑与虚胖!掌握炎夏饮食原则
夏季流汗量增加,身体水分流失快,体内的电解质与水溶性维生素也会随著汗液流失,此外,炎热的气温也会造成食欲不振、昏昏欲睡,因此,夏季营养的补充很重要。 身体水分不够容易中暑,多数人习惯感到口渴时才喝水,建议每20分钟就要补充水分,若运动后可补... 阅读全文>> - 2016-7-2 22:42:50
宝宝夏日如何预防中暑 中暑的宝宝有哪些症状
热浪滚滚,朋友圈上很多妈妈表示为自己的孩子发烧发热操碎了心。其实,宝宝夏季爱发烧发热,很多时候由中暑引起。特别是,许多妈妈特别爱逛街,拉着宝宝逛了半天,和刚出门的兴奋劲头相比,回家时宝宝蔫蔫的,妈妈们也许以为是累了并不在意。但盛夏酷暑,宝宝极... 阅读全文>> - 2016-5-29 16:13:05
防暑降温小常识 中暑后的饮食大禁忌
1.自身中暑 炎炎烈日下,如果你感到头晕、恶心、心慌等相应症状,那么很可能就是已经中暑了。此时,应立即停下手头的事情,找到一个阴凉的地方坐下休息;同时,要及时补充水分,但不要大口猛喝,应小口慢饮,以防加重心脏负担;解开领口口子、领带、皮带... 阅读全文>> - 2016-5-14 15:26:01
夏季出游防暑降温小常识 夏季中暑的表现
在高温高湿或强辐射热的气象条件下,人们长期在户外活动,就会导致人体体温调节功能障碍,发生中暑。中暑是典型的气象过敏反应。产生中暑的因素除了气温外,还有湿度、日照、高温环境暴露时间、体制强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况有关。 一、中暑的几... 阅读全文>> - 2016-1-14 17:59:26
中伏药浴香薷青蒿浴预防中暑好
中伏也称二伏。通常指从夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天的一段时间。 唐 皎然 《五言奉和陆使君长源水堂纳凉》:“六月正中伏,水轩气常凄。” 宋 惠洪 《夏日陪杨邦基烹茶分韵得嘉字》:“炎炎三伏过中伏,秋光先到幽人家。”... 阅读全文>> - 2016-1-13 15:07:58
中医为您推荐四款防中暑药茶
编者按:夏季来临,中暑的人越来越多,很多地方都有夏天喝药茶的习惯,其目是为清热解暑,防止中暑、腹泻等夏季常见病。其制作方法简单,每种配方剂量在3克左右,只需开水冲泡,完全可在家自制。下面小编就为你介绍一下每种药茶的泡制方法及妙用。◆养心安神“老年“药茶1 ... 阅读全文>> - 2016-1-13 14:53:47
100%潮汕人必备中暑良药
莲花峰茶是一款中药药茶,为感冒类非处方药。具有疏风散寒,清热解暑,祛痰利湿,健脾开胃,理气和中的作用,用于四时感冒,伤暑挟湿,脘腹胀满,呕吐泄泻。……药店精选:莲花峰茶 推荐价格:7.5元药品功效:本品是一款中药药茶,为感冒类非处方药。具有疏风散寒,清热解暑,祛痰利湿,健脾开胃,... 阅读全文>> - 2016-1-12 23:35:44
夏季几种药浴防中暑
对于夏天泡澡,大多数人一般会认为不光是热,说不定还会热昏在浴缸里。其实,炎炎夏日,泡澡不但不会中暑,可能还会消暑,夏天泡药浴就可以用来袪暑避邪。■香薷青蒿浴取香薷、青蒿各五钱,加入1000毫升水,先用大火煮开10分钟,再用小火慢煮20分钟,把滤掉药材的中药汤,倒进水温38℃至40... 阅读全文>> - 2015-8-3 10:15:02
中伏大热易中暑 降暑降温7大忌
中伏”时节气高温闷热,且是雷阵雨最多,易挟湿。暑湿之气乘虚而入,最易使人心气亏耗,尤其老人、儿童、体虚气弱者,往往会引发苦夏、中暑等病。中伏天养生也是和其他节气一样,要注意养生,夏季养生要多注意吃一些苦味的食物,夏季湿气重,所以要多吃吃一些去湿气的食物,那么中伏天该如何养生呢... 阅读全文>> - 2015-6-12 9:22:06
中暑早期症状有哪些 中暑急救的六项措施
中暑早期症状有哪些?现在天气越来越热了,夏这个时候最容易出现的疾病就是中暑,出去游玩的人也不少,此时如果不注意高温很容易因为季节变更导致中暑,那么中暑早期症状有哪些?中暑了怎么办?下面就跟小编一起来了解一下。目录中暑早期症状有哪些 中暑急救的六项措施 9类人易... 阅读全文>>
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