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  •  2014-8-1 19:50:21

    人过30也健身——重拾男人自信

        年过30也健身——重拾男人自信!人过30才感觉到原来身体也是可以发脾气的。它不高兴的时候会让你某一个地方疼半天;会让你在爬几层楼梯后就气喘吁吁;会让你在一次大扫除后腰酸背痛;更糟糕的是,会让你在老婆需要你的时候使你难... 阅读全文>>
    标签:健身 男人 自信 
  •  2014-8-1 19:44:09

    在此立志2年打造一副自信的身材

           在此立志2年打造一副自信的身材。我也是家庭健身一族,最近来到哑铃8,算是找到大部队了。确切的说刚健身了一个月,不过还是有成果的,一个月胸部已经看出点线条了,增重2KG。在我们的小县城,现在还没有健身房,连... 阅读全文>>
  •  2014-8-1 19:42:19

    健身让我自信,谈谈自己的一点看法。

        经常听到一些朋友抱怨运动量不小,可是减肥的效果不是很好;力量训练强度挺大,可是肌肉线条和块头儿不明显;健身让我自信,关于健身,谈谈自己的一点看法。    对于减脂瘦身,需要做有氧运动如快慢跑、骑单车、游泳、跳绳... 阅读全文>>
  •  2014-7-31 0:00:33

    邹国俊:请日本高手还要自信敢上 擂台不打无名之辈

    日本顶级格斗高手很少会愿意出来参加比赛,除了出场费不菲外,如果在国外输拳的话,对于这些日本选手的市场价格会受到很大的影响。 佐藤嘉洋在进入职业赛事早期参加过仑披尼的泰拳比赛,在成名后只出国参赛过 3 次,其中最近一次是在 2011 年和徐琰一起到欧 ... 阅读全文>>
  •  2014-7-30 23:50:28

    马库斯自信很强 中国拳手不愿意出战

    马库斯(中)信心爆棚。 由佛山市体育局主办的2013搏击王者(佛山)争霸赛昨天在佛山岭南明珠体育馆举行了赛前选手与媒体见面会,会上,现役轻重量级世界泰拳王马库斯在被问到今后是宁愿选择与自己同一体重级别即81公斤级以一打二还是选择向上挑战像佛山功夫 ... 阅读全文>>
  •  2014-6-20 9:47:34

    自信与自豪-雷生霖

    太极拳之所以叫拳,说白了就是技击性很高的技术,处理不当,容易伤害人,甚至夺人性命。解放后,经过党和人民政府正确引导,太极拳逐步形成当今有技击性但不伤害人,而注重强身健体全民健身的一面。现在全世界都在传播太极拳基本上是以强身健体为主。这在网络中有关太极拳的文章里有不少阐述。太极拳体... 阅读全文>>
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