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科学练武 注重防暑—上海精武各辅导中心“全民健身日”活动剪影

时间:2017-8-9 15:32:22  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:0  评论:0
2017-08-08  

钱承飞摄影报道:8月8日清晨,今年主旨为“讲究科学练武,注重防暑降温”, 上海精武14个辅导中心数千人在全市各公园、体育场馆以丰富多彩的武术节目迎接第九个"全民健身日"到来                            

在静安区闸北公园内,精武辅导中心所属10个辅导站150多人开展了精彩的精武武术宣传交流活动。在活动现场,静安辅导中心正副主任刘金妹、陆永祥告诉媒体记者,他们坚持“每天运动一小时,健康生活一辈子”健身理念。早晨运动时叮嘱学员们在阴凉处锻炼,并做好运动前的准备工作,带好饮料,及时补充水分,注重防暑降温。现场表演了精武精武操、龙身蛇形太极拳及五行功法、飞云刀、陈式太极拳集体表演等16个节目,展示了精武文化,体现了精武精神。      在虹口区精武公园,精武公园第一辅导站和第二辅导站表演了太极拳、剑、扇等节目。上海精武体育总会武术部副主任石双林到现场指导工作,并为学员讲解科学练习太极拳的技术要领,以避免运动损伤。   在虹梅南路嘉川路的嘉川小游园里,精武徐汇辅导中心、康健体育场辅导站演练了精武功力拳、太极剑、飞云刀等节目,并互相交流武艺,队员们互相提醒,注意防晒,以避免中暑,上海精武体育总会各辅导中心在第九个"全民健身日",以各项武术健身运动体现了上海市民科学练武的精神风貌。、

 


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