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上海市黄浦区豫园社区组织群众参加练功十八法培训

时间:2018-5-11 19:51:34  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:0  评论:0
2018-05-09  

报道(豫园社区体育健身俱乐部图文供稿):5月4日上午,上海市练功十八法协会、黄浦区老年人体育协会联手在卢湾体育馆举办练功十八法培训,共有100多名市民参加。豫园俱乐部选送了5名社区体育骨干和社会体育指导员参加了培训。

培训由练功十八法传承人、上海市练功十八法协会会长授课。练功十八法是将医疗、养生、体育融为一体的健身操,习练此操对颈肩腰腿痛、四肢关节痛、慢性支气管炎等常见病、多发病具有较好的防治效果。是由上海著名中医推拿骨伤科专家、武术家莊元明先生汲取中华医学和武术之精华,结合几十年丰富临床实践经验与现代医学实践而创编的,它诞生于黄浦区,并于2009 年被列为上海市第二批上海市非物质文化遗产名录项目。经培训,学员们掌握了练功十八法整套动作,接下来,他们还将向社区体育锻炼爱好者宣传和教授练功十八法,让更多人在练功十八法的习练中受益。


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