上善若水，养生太极——上海市崇明区城桥镇开展太极拳培训

2018-05-29  

报道（上海市崇明区城桥镇文广站袁佩佩图文供稿）：为满足广大社区群体日益增长的体育健身需求，城桥镇举办太极拳“十二法”培训，20位太极拳爱好者参加。

老师从太极拳的来历说起，并结合手型、手法、步型、步法等基本动作细心示范和指导学员们练习太极拳，简洁、易懂的教学方法得到了大家的认同，并表示学会以后还要坚持练习。