弘扬中华文明、传播太极文化永远在路上—访国际杨氏太极拳协会会长杨军

2019-02-19  

报道（钱承飞图文供稿）：2月7日至17日（美国时间），“一带一路”中国太极文化世界行美洲行，吸引了数百名美国各族裔太极爱好者参与教学活动，专家传授团陈正雷、杨军、傅清泉、陈娟和邱慧芳精彩表演与悉心教学以及讲座，让美国民众理解与感受了中国太极的魅力。在旧金山湾区硅谷、拉斯维加斯和洛杉矶教学点，专家团成员、国际杨氏太极拳协会会长杨军飘逸的拳姿，规范的功架，让人羡慕不已！据知情人士说，杨军神形兼备的拳架造型，与其祖父杨振铎十分相似！

在教学现场，杨军接受媒体记者采访时娓娓道来：“杨氏太极拳第一代传人杨露禅，第二代传人杨班侯、杨健侯，第三代传人杨少侯、杨澄甫（杨振铎的父亲），第四代传人杨振铭、杨振基、杨振铎、杨振国四兄弟，其中的杨振铎就是我祖父。我祖籍在河北省永年县广府镇大名府，我是杨氏太极拳第五代嫡宗传人。”

杨军生于1968年，作为杨振铎大师的长孙，他自幼随祖父母生活，5岁起便在祖父杨振铎的教导下开始习练家传技艺，十几岁便随祖父杨振铎开始在世界各地传播杨氏太极拳，因此深得家传技艺的精髓。

1982年，杨军14岁时就直接参与成立山西省杨氏太极拳协会的事宜。在第一至第三届传统杨氏太极拳国际邀请赛中，年轻的杨军担任了组织领导工作，他连续不断地参与山西省杨氏太极拳协会的教学、表演与竞赛之中，逐步提高了他的太极技艺、组织经验和社交能力，为今后他艰苦创业奠定了坚实基础。

“我当时有一个梦想，就是把全世界所有爱好杨氏太极拳的拳友联合起来，拧成一股绳，共同传承与传播杨氏太极拳，造福于全人类，促进人们健康生活！”杨军感慨地表示。

杨军已有近40年的教学经验，他创建了“明理，知体，达用”教学体系。也就是说，做任何事情，首先要明白道理，为什么要这样做，是什么理论在指导。当你知道道理后，又如何在理论的指导下如何练功。既懂得理论又练出了功夫，下一步就是怎样灵活运用了。这是一个完整连续的训练体系。他深知，一个好的体系推广，需要好的教练去推行！十年之前，杨军在欧洲做试点，成立了杨氏太极拳师范学院欧洲部，主要培养一批“明理，知体，达用”的教练团队，十年间，他又成立了杨氏太极拳师范学院南美部、杨氏太极拳师范学院美洲部，逐渐培养了一批合格的教练，这些教练就像种子一样，在世界各地生根发芽，茁壮成长，吸引和带动了一大批太极爱好者参加太极课程和培训活动。

世上无难事，只怕有心人！杨军表示，弘扬中华文明，传播太极文化永远在路上，需要更多的人努力，为促进世界文明和人类健康做出新贡献！

明理

明理以知体，知体而达用

明理是明道理，通拳理，即明白哲理，要领和拳经。

哲理即中国古代唯物哲学朴素自发的辩证法思想阴阳五行学说。

要领即太极宗师杨澄甫的“太极拳是要”。

拳经即王宗岳先生的太极拳理论经典以及其他前辈的太极拳理论经典。

知体

在拳理，要领的指导下，通过动静，刚柔等形式的练习，即静功和动功（基本功发，套路等）练习，套路和单式结合，刚柔相济的练习。静功练习达到调身，调息，调心的目的；动功的练习达到基本功发和练习方法的了解，即掌握手，眼，身，法，步，达到重心稳固，劲力整合的目的。最终练习体现心静，气沉，身灵，劲整，神聚方为知体。

达用

通过推手的练习，在哲理指导下熟练掌握技法的运用，通过技法的运用，延伸至生活之道。