民间绝技

寒冰烈火掌

时间:2014-5-20 10:37:44  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:3313  评论:0
 本文所记载的是铁板门陈新元大师传授的镇门绝技——寒冰烈火掌。也许有的读者说:“寒冰烈火掌”这可能吗?这种武功我只在武侠小说中见过。对此疑问笔者不想作过多的解释。有道是:“口说无凭,修练是实”。此功修练得法者,双手可释放出阴阳两气,阴则寒冰之气,其寒可令清水结冰;阳则烈火之温,其热不亚于炉中火炭,可隔空击敌,数米之内可凭意毁物。因其功效甚大故历来不外传,因而世人知者寥寥。笔者征得陈师同意披露此功,旨在为家贫而有志习武者创造一点条件,不致因无钱习武而左恼。萤虫献辉,不乞名利,望各位同道、武林前辈不吝指正。
    寒冰烈火掌功法图解第一式:习者每日子时而北背南、曲膝盘坐于地,双手上托至丹田部位,腰挺身直,颈正头直,自然呼吸,意想天地精华之气由头顶百会穴吸进,下沉丹田,如此练习30分钟。
    第二式:习者姿势不变,双手由腹部前伸,手心向上,手背向下、吸气、以鼻吸气,腹部鼓起,意想天地之精气自右手劳宫穴吸进,沿外关、曲池、肩髁至左肩过肩髓、曲池外关至左掌劳宫穴透出炽热之气升上天空,将一切阻挡之物击个粉碎,练习15分钟。
    第三式:姿势与上相同,双手前伸手心向下、吸气、意想气自左手劳宫穴进入,经外关、曲池、肩髁至右臂,从右掌经肩髁曲池外关、劳宫穴透出,释放出阴寒之气,将地面一发生物冻结练习15分钟。   
    第四式:姿势同上,手臂由折,双掌相对距肩宽,手心相对,指尖朝上,自然呼吸,意想左掌释放出炽热之气,右掌释放阴寒之气,两气空中相遇化为雾水消失,如此练习30分钟。第五式:姿式同上,双掌分护于两肩,掌心朝前,手指朝天,吸气小腹澎起,呼气小腹收缩,双掌同时前伸,意想左掌释放炽热之气,右掌释放阴寒之气,将地球的一半烧毁,另一半则成为寒冰,如此练习30分钟。
    寒冰烈火掌选自《铁板门功法宝典》,现将其修习指要叙述如下:1、此功必须在子时(11时——1时)一鼓作气练完。2、修习此功必须收心静性,意气相随。3、修习此功必须顺其自然,切勿强求,强求者无所成。

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