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独流苗刀的基本技法及风格特点-刘雅媚

时间:2014-7-23 10:26:11  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:92  评论:0
一、独流苗刀的基本技法

(一)独流苗刀的基本步型

独流苗刀的基本步型有:歇步、虚步、弓步、马步、插步、并步、前点步、后点步、独立步等。

1.歇步:两腿交叉,屈膝全蹲,前脚全掌着地,脚尖外拨,后脚前掌着地,两腿靠拢贴紧,臀部坐于后小腿接近脚跟处。

2.虚步:两脚前后开立,身体重心落于后腿,后脚尖外摆约45度,屈膝半蹲,大腿接近水平,全脚着地,前腿微屈,脚背绷紧脚尖向内扣,前脚掌虚点地面,上体挺胸收腹,目视前方。

3.弓步:两腿前后开立,前腿微屈,腿与脚尖垂直,后退挺膝伸直,脚尖稍外展斜向前方,全脚着地,上体正对前方。

4.马步:两腳平行开立,距离比肩稍宽,身体重心落于两脚之间,脚尖稍内扣,两腿屈膝半蹲,大腿接近水平,膝不过脚尖,脚尖稍内扣上体挺胸收腹,顶平顶直,目视前方。

5插步:两腿交叉,前脚尖外摆45度,全脚着地屈膝半蹲,大腿接近水平,另一腿挺膝伸直前脚掌着地。

6.并步:两腿伸直并拢,全脚着地。

7.前点步:两腿伸直,一脚前出半步,以脚前掌虚点地面,上体挺直。

8.后点步:两腿伸直,一脚后撤半步,以脚尖虚点地面,上体稍前倾。

9.独立步:一腿屈膝支撑站立,另一腿屈膝提于体前。

(二)独流苗刀的基本步法

独流苗刀的基本步法有:跳步、上步、退步(撤步)、跟步、盖步等。

1.跳步:一腿蹬地,另一腿向前上摆动落地,随即蹬地腿向前落地。

2.盖步:后脚提起向前横脚迈进,落于前脚之前,脚尖外展约45度,势子高低随动作需要而定。

3.上步:前脚进半步,接着后脚前进一步,后脚落在前脚前。

4.退步(撤步):后脚向后退步后,前脚随之后撤半步接近后脚。

5.跟步:前脚进半步,后脚随之跟进半步,后脚落于前脚后边约距一脚或一脚半。

(三)独流苗刀的基本刀法

独流苗刀的基本刀法有:有劈、砍、撩、抹、斩、剁、搅、点、崩、拨、挑、截、推、刺、挂、缠、格、削、滑、窝、戳、攒等,尤其以劈、砍、削、刺、撩、挂为主。

1.劈刀:刀身由上向下为劈,力达刀刃。

2.砍刀:刀身由侧面斜向前或左右下方斜劈为砍,力达刀刃。

3.撩刀:刀身由下向前上方为撩,力达刀身前部。撩刀有正撩与反撩。反撩时前臂外旋,刀沿身体右侧撩出。正撩与反撩动作相同,方向相反。

4.挑刀:刀背由下向上挑,力达刀尖。

5.截刀:刀刃斜向上或斜向下为截,力达刀刃前部。

6.推刀:刀刃朝前,刀尖朝上或下或左或右,左手于刀背前部向前推进。

7.刺刀:刀刃朝下、朝上或朝左朝右,刀尖向前直扎,力达刀尖,臂与刀成一线。平刺刀,刀尖高与肩平;上刺刀,刀尖高与头平;下刺刀,刀尖高与膝平。

8.剁刀:刀身与地面平行由上垂直向下为剁,力达刀刃。

9.点刀:提腕,刀尖猛向下点,力达刀尖。

10.崩刀:沉腕,刀尖猛向前上崩,力达刀尖。

11.挂刀:刀尖朝下,由前向左或右为挂,力达刀背前部。

12.格刀:刀尖朝下或朝上,刀刃朝外,向左右摆动格挡为格。

13.削刀:刀刃由前向下或向左向右斜削为削,刀刃斜朝下。

14.戳柄:刀柄直线向前或向左向右戳击,力达柄端。

15.舞花:以腕为轴,刀在臂两侧向前下贴身立圆绕环。

16.斩刀:刀刃平行向左或向右横击为斩,力达刀刃。

17.抹刀:刀刃朝右(左),由前向右(左)弧形抽回为抹,力达刀刃。

18.架刀:刀刃朝上,由下横向上为架,刀高过头,力达刀身。

19.帯刀:刀尖朝前,刀刃朝左(右)由前向侧后抽回为帯刀。

20.扫刀:刀刃平行横击,与踝关节同高,力达刀刃。

21.按刀:左手扶于刀背或右腕,刀刃朝前,平向下按。

22.缠头刀:刀尖下垂,刀背沿左肩贴背绕过右肩,头部正直。

23.裹脑刀:刀尖下垂,刀背沿右扃贴背绕左肩,头部正直。

24.藏刀:刀身横平(刀尖朝后,刀刃朝外),藏于左腰后为拦腰藏刀。刀身平直(刀尖朝前,刀刃朝下),藏于右髋侧为平藏刀。

(四)独流苗刀的技法要求

独流苗刀无论是在演练或运用时,都要使刀法、步法、身法、眼法协调自然,紧密结合,浑然一体,做到身催刀往,刀随腰转,眼随刀势。独流苗刀对于各技法都有十分严格的要求。

1.刀法要求

(1)各沖刀法使用时要力点明确,分清用刀的部位。刃背分明,刀刃主攻,如劈、砍、斩、扫等;刀背主防,如缠头、裹脑刀,贴身缠绕等。

(2)出刀要快速迅猛、灵活多变、攻势凌厉、刀法清晰。

(3)舞花、提撩刀要贴身立圆;手腕灵活,充分发挥腰、跨、腿、足的力量。

(4)换柄要顺灵、快速、自然、娴熟。

(5)缠绕动作中头要正,刀背要贴身。

(6)动作协调,身械合一,运用自如。

2.步法要求

独流苗刀的步法灵活,多以活步为主,运动中进步要求后脚发挥最大的蹬力,使前脚迈出越远越好;后脚贴地向前滑行,落脚时,脚跟先着地,既轻灵又沉稳,轻而不浮,沉而不重。

3.身法要求

独流苗刀对于身法的要求是松活、柔韧、运动自如。而身法的体现主要是通过胸、背、腰、腹、臀五个部位来展现,表现出闪、转、展、缩、折、弯、俯、仰等不同变化。而这些变化又多以腰为主宰。运动中要求“体随势变”,身法灵活。

4.眼法要求

眼法是表现动作意向和传神的关键,也是攻防格斗中取胜的先决条件。因此在演练独流苗刀时要观前顾后,左顾右盼,上瞻下视,随形随势。技击对抗时,无论是迎其击而进击,还是乘其隙而侧入,都应以眼为先锋,观其体,察其意,识其机,测其变。

二、独流苗刀的风格特点

由于独流苗刀的形制较长,约1.55米,因而它主要以双手握刀为主,动作朴实,结沟严密;运动时步法逢进必跟,逢退必缩,步法急速灵活多变,闪展腾挪;刀势威猛彪悍、气势凌人、势如破竹。临敌运用时,碾转连击,疾速凌历。独流苗刀技法上兼具着刀、枪、剑、棍的特点,既适于劈砍、又可扎刺、还可以点挑、抡扫,总之独流苗刀的攻防技法变化多端,奇诈诡秘,人莫能测。在其朴实的技法中独流苗刀对身形的配合要杀较高,演练起来以身催刀,刀随腰转,进退自如,既体现其雄健有力,又体现其奇妙、敏捷。

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