名人瑜伽

瑜伽大师十大经典语录

时间:2015-8-8 10:14:47  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:0  评论:0
瑜伽大师十大经典语录

 1、体式为你服务。
    2、体式有助于改变一个人,摆脱仅对身体的觉知,而转向对灵魂的意识。
    3、身体是你的庙宇,保持身体的纯净吧。因为灵魂就居于其中。


    4、体式并不是指机械地摆弄 出某个姿势,而是需要习练者不断的琢磨,最终达到动力与阻力之间的平衡。
    5、长期不间断地习练体式,将带给你成功呢。

    6、你的身在过去,心在末来,在瑜伽中,你的身心同在当下。
    7、通过有辨别地,觉知地习练经典体式,将身心和意识融为一个和谐的整体。
    8、每个人的内在都潜伏着神性的火花,瑜伽使之熊熊燃烧。
    9、通过在肌肉和皮肤中创造出空间来习练体式,这样,身体的精微网路系统便会与体式相适应。
    10、伸展的强度应该不时加深,并且不断恢复。

瑜伽大师十大经典语录


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