- 健身
-
绝对经典的背部肌肉训练教学视频,很详细
时间：2014-8-20 3:56:38 作者：中华气功大全网 来源：www.cn-boxing.com 查看：79 评论：0
每个男人都需要一个强大的背。
非常实在的背部训练教程，强烈推荐给你的健身视频： 背部训练，动作非常全，解释是非根详细 一个男人最大成功的无非是背起一切男人的责任：背起家庭、背起事业、还有背起心爱的女人。男人的背像一座大山。不管遇到任何事都要挺直背脊做人。 厚实的背肌和宽阔的肩肌是凸显“V”形身材的根基和标志，只有不断强化背肌的训练，才能使自己具有充满魅力的外表，把背部塑造成引人注目的新“看点”。
- 相关文章
-
-
11-30视频：2014年经典拳赛镜头赏析
-
11-21蝶舞蜂刺重现江湖！ 诸神战＂野兽＂致敬拳坛经典
-
11-21如何健身增加肌肉?
-
11-21推荐:新手健身训练课程表示例
-
11-21日本冠军山岸秀匡超强训练视频
-
11-19帕奎奥在澳门公开训练视频
-
11-19小臂肌肉怎么练?小臂肌肉锻炼图解
-
11-17锦上添花的腹肌训练——健身球
-
11-17胸肌训练9秘诀
-
11-17腹肌训练9秘诀
-
- 本类更新
-
-
11-21为什么运动后体重增加?怎么办?
-
11-21如何健身增加肌肉?
-
11-21女生减脂运动计划!告别臃肿身材！
-
11-21健身必备实用小配件
-
11-21不知道怎么健身?看看菜鸟和健身教练的对话！
-
11-21趣味健身房:笑死你的健身百态！
-
11-21做仰卧起坐能减肚子吗?
-
11-21健身失误集锦,画面太美,不忍直视!
-
11-21平板支撑减肚子吗
-
11-21肚子大腰粗怎么减?想要小蛮腰一点不难
-
- 本类推荐
-
- 本类排行
-
-
8-13前锯肌怎么练图解、前锯肌锻炼方法介绍
-
8-2空中蹬自行车瘦腿有效果吗？空中蹬自行车的正确动作
-
8-22米歇尔·勒温Michelle Lewin个人资料（全）
-
8-14单腿深蹲的好处
-
8-2如何练成漂亮的方形胸肌,完美男人必修课程
-
8-2八种俯卧撑：简单改变俯卧撑姿势达到胸肌锻炼效果
-
8-5工科型男Alex训练计划,古典训练“烧制”型男
-
8-25健身后吃什么长肌肉?碳水化合物篇
-
8-20倒立怎么练?倒立教学
-
9-19适合健身的动感音乐推荐
-