《少林秘宗拳术-小虎燕》 免费下载

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书籍名称: 《少林秘宗拳术-小虎燕》
书籍作者: 王佐秋 贺春林 编著
书籍格式: PDF
书籍版本: 扫描版
出 版 社: 北京体育学院出版社
出版书号: 9787810035149
发行时间: 1992年06月
发行地区: 大陆
书籍语言: 简体中文
页    数: 165页
所在目录: “少林”系列书籍

内容介绍:
秘宗拳师少林武术中著名的传统拳法，从内容到技法都形成了独特的体系和风格。古往今来，由于传人对拳法套路的各自取舍和地域拳风的差异，又形成了很多小流派，各流派都有其独到之处和有所侧重的技击特点。它们在主体上都是少林外家拳的架子，属于长拳运动。秘宗拳内容丰富，结构严谨，动作和谐，招法利落，讲究实效，技击性强，演练时拳、掌、肘、腿、足、膝的攻防作用都能充分发挥，手眼身法步，精神气力功都能够得到全面锻炼。

目录:
前言
第一章 基础功法
一、少林秘宗拳简介
二、基本手型、步型
三、基本手法、肘法
四、基本腿法、步法
第二章 拳术套路
一、小虎燕拳术套路动作名称
二、小虎燕拳术套路动作说明
第三章 技击参考
一、小虎燕拳术套路技击参考
二、小虎燕拳术擒制技法参考

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