应全球华人第三届洪门忠义文化高峰论坛、2013第一届台湾国际
武术文化节大会的邀请，在上海精武体育总会副秘书长方婷的组织和率领下，一行二十余人于11月上旬对祖国宝岛进行参观访问，并参加了2013第一届台湾国际武术比赛。
这次比赛于11月9日至10日在高雄市凤山体育馆隆重举行，参加比赛的运动员有三百多人，比赛的项目高达一千余项次，有单练、对练，还有集体项目，分四块场地同时进行。除了宝岛各地选手外，还有上海、北京、福建、重庆、西安、澳门等地运动员参加了比赛。上海精武体育总会有十余人参加了各式
太极拳械及传统拳械项目的比赛。他们基本上发挥了应有的技术水平，凭着不俗的表现，取得了优良的成绩，绝大多数参加者均获得了金牌。钱文杰，陆熙夫妇演练的
太极拳基本上能做到姿势正确，动作规范，虚实分清，形象优美，较好地体现了太极拳的风格。而张伟表演的陈式太极拳则柔中寓刚，发劲得法，上下协调，掤、捋、挤、按式式到位，动作、意识、呼吸能较好地结合，值得一提的是上海精武会还有二位耄耋老人也参加了这次比赛，他们是陈国富和高敖其。陈国富参加的项目是武式太极拳和孙式太极拳，而高敖其更是参加了四个项目的比赛：
心意拳、枪、棍、双锤，是所有运动员参加比赛项目最多的人。他表演的心
意拳动作朴实、劲力充足、发声如雷，人们丝毫看不出场上练习的选手已是八十岁的老人了，真让人惊叹不已！
由原北京武术队教练、著名武打影星李连杰的老师吴彬率领的北京武团也参加了大会，他们规模盛大，阵容豪华，实力超群，尤其是几个年轻选手在场上淋漓尽致的发挥让人大饱眼福，如罗弘的枪术和剑术，动作规范，方法清晰，身械协调，飘逸优美；吕泰东的拳术和剑术动作干净利落，劲力顺达，跳跃动作难度打，腾空高、造型美、落地稳，他们绝对算得上是一流专业运动员的水平。
本次大会聘请十大名教练吴彬为大会荣誉主席，十大名教授王培锟为大会荣誉会长，原南拳世界冠军黄建刚为大会荣誉主任，厦门大学原体育部主任林建华教授为仲裁主任，本人原是大会主席刘会进聘请任裁判，后不知何故升任仲裁委员，只能听主任之，尽责尽力。本次大会还特聘影视国际巨星，《叶问》主演杜宇航为大会的形象大使。
11月9日晚在高雄国宾大饭店国际宴会厅热烈隆重举办了全球华人第三届《洪门忠义文化》高峰论坛晚会。全球洪门联盟名誉总会长王金平，全球洪门联盟总会长、中国洪门五圣山山主刘会进出席了大会并讲话。大会的宗旨是倡导民族大义，开创洪门维新，聚焦中华武术。身穿黑色民族传统服装的洪门会员用具有浓厚文化特色的大礼（边说边做）迎风接驾山主、总堂主及各位顾问、贵宾。这些礼节，也让人们了解了中国文化的典雅和精致的韵味，也可以说这些礼节渗透着中国传统民族文化的精神。
在刘会进会长的热情邀请下，上海精武会会员和北京武术团的团员参观了洪门会所（一般情况下，是不允许外人参观的），会所布置得古色古香，庄严沉稳。据刘会进会长介绍中国洪门源远流长，历代义结金兰兄弟众多，侨居世界各国亦不少。中国洪门地位超然，不为名利，其目的，在求伸张民族正义。忠义所至，则不惜抛头颅洒热血。中国伟大的新民主主义革命先行者孙中山先生，在1904年在美国檀香山加入了洪门“致公堂”。洪门成立筹饷局义助孙中山先生推翻了满清封建王朝，创立了民国。
洪门五圣山已有八十一年的历史。创山山主向松坡中将为同盟会会员，参加了孙中山先生领导的辛亥革命，现任山主刘会进于1999年接替陶滌亚为第三任山主。
刘会进会长在讲话中也诚恳地表达了海峡两岸武术界人士应经常进行交流来往，共同弘扬中华武术。与会者都非常认同他的看法，希望今后能有更多交流联系，可让中华武术更加发扬光大。
上海精武会会员在访台期间还受到了台北通备（背）拳武术总会的热情接待，并和他们进行了武术交流，当地体育局副局长丁若亭，前海事学校校长钟玉科博士出席了交流晚会。台北市武术界人士表演了七星刀、三才剑、披挂拳、太极拳等节目。上海精武会会员表演了功力拳、心意六合拳、
武当太极剑等项目，特别是年逾古稀的十大名教授王培锟表演的剑术，劈、刺、点、撩，剑法自然，力点准确，气势恢宏，颇有大家风范，获得了全场观者的满堂彩。
深秋的台湾景色迷人，处处是鲜花胜放，树木葱茏；极目四望，蔚蓝的天空万里无云，锦绣江山楚楚动人。日月潭湖水碧绿，清澈见底；阿里山高大的桧树，干挺枝茂，直矗云霄，如铁打铜铸一般，高高耸立，蔚为壮观。上海精武会员在访台期间也是走马观花般游览了祖国宝岛的美丽风光，每到一个景点就赏心悦目地观看宝岛的山山水水，一草一木，一种对大自然的美妙享受油然而升。几乎每个人都是手持相机或摄像机随着熙熙攘攘的游客抢拍最佳镜头。同时，我们也深深地体会这次宝岛之行，除了两岸民间武术进行了友好交流，日月潭的湖水，阿里山的桧木同样使人流连忘返，无不留有深刻美好的印象。其中不少人希望下次能再去宝岛。因为在那里，文化底蕴是多么丰厚，传统特色是多么鲜明。
